沐浴新阳光，走向心智成熟之路
心理学家派克在《少有人走的路：心智成熟的旅程》中，强调的是“人生苦难重重”。
人生之路是由一连串的难题铺成，一个难题解决了，新的难题和痛苦又会接踵而至。 如果我们能领悟到这一点，我们就能实现人生的超越。但是许多人并没能领悟到这一点，导致遇到问题时或惊慌失措、束手无策；或不断拖延回避，梦想问题自行消失；有的人借酒浇愁，想把问题暂时排除在意识之外；有的人对问题视而不见，妄图掩耳盗铃。
规避问题和逃避问题的趋向，是人类心理疾病的根源。我们在面对问题和痛苦时，必须做出选择，若选择面对痛苦，迎难而上，我们的心智就会逐渐成熟；若选择逃避，就为自己选择了心理疾病。
派克在《少有人走的路3：与心灵对话》中，强调的是“人生错综复杂”。
人生不仅苦难重重，而且还复杂多变，没有一成不变的人生。如果我们不能领悟到这一点，不仅不能实现人生的超越，而且还会被心理疾病纠缠。
派克举了这样一个案例：有一位病人，进行了几年的心理治疗，一边抱怨到诊所太花时间，一边又从不尝试去走一条相对近些的路。他自己也意识到他的主要问题是不想做任何改变，这也是他不去尝试走近路的原因，因为走近路意味着他必须打破常规去思考与行动。
我们许多人，不肯直面复杂多变的一生，都在逃避改变与成熟，因为我们不愿意面对重塑自我的痛苦，长此以往，就会陷入疾病的囹圄。
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