2.19 转移

《心理治疗基础》55-57页。

1.将情感或行动倾向从原来激起他们的人或事物重新指向另外的较少情欲联系的对象（人或事物），叫做转移。

2.不仅强迫症可以用转移来理解，很多恐惧症也可以是转移的结果。

由于转移所指向的新对象起着替代或象征原来激起情欲的人或事物的作用，所以，有时也叫做替代性满足，或叫做象征化。

3.如果转移的对象使人得到较高层次的精神满足，行为得到他人或社会的赞扬，例如，将情欲转移到文学艺术的创作上，转移到对科学真理的追求上，转移到社会福利和慈善事业上，就叫做升华。

      理智化

1.过分使用抽象思维，或者，以普遍化或概括化的形式处理个人情感上的苦恼或心理冲突，以掩盖个人生活中所感收到的不快，这种防御机制叫做理智化。

      经常和习惯于使用理智化这种防御机制的人往往有其人格的特殊之处，他们的父母大多是缺少温情而喜欢讲道理且要求严格的人。

2.理智化的一种表现是专注于思考“人事”的因果关系，几乎完全忽视病人的动机和目的。

3.把个人的一切不幸和痛苦完全归于客观原因，避免反观和体验自己的内心活动，从而冲淡内疚和耻感的痛苦，这里也有理智化在起作用。

感想：从接触防御机制这个名字开始，我有些奇怪。有防御机制，那么有进攻机制吗？其实也可以叫保护机制，适应机制，都是人类进化的必须机智。

    名词，有时候就是一种构建。其实，人的大脑经常被被词语所构建。