一支笔,一张纸,一个小镜子,21天爱上自己,让我们一起更美好~
早安,亲爱的自己!第18天爱上自己心灵讯息:接受你的富足。
第18天爱上自己练习步骤:
一,今天,你的练习要聚焦在接收你的富足,站起来,张开双臂说:我敞开自己,乐于接受所有的美好。
二,现在,对着我们的镜子再说一次:我敞开自己,乐于接受所有的美好。让这句话从你的心间流出来:我敞开自己,乐于接受所有的美好。
三,重复说这个肯定句十次。
四,注意你有什么感受,有获得解放的感觉吗?每天起床都邀请你做这个练习,这样会增加你的富足思维。
一起变美好!第18天爱上自己记录练习:
一,你对金钱的信念是什么?回到镜子前凝视你的双眼,然后说:我对金钱最大的恐惧是什么?写下答案以及你为什么会这么想?
二,你小时候对于金钱都学到些什么?那时你家里的财务是如何处理的?你现在是如何处理金钱?写下你的想法,你是否看见你的模式。
三,现在来写一些东西,好让自己转移到富足思维,写F若能拥有你一直想要的一切会是什么感觉。你想要些什么?那时你的人生会是什么模样?你会去哪里旅行?你会做些什么?去感觉去享受发挥创意,让自己玩的愉快。
Ps:第一次这么早更文。并不是昨夜失眠,而是身体已经休息好了!
醒来是3点多,此刻4:01突然能明白每天坚持四点早起的亲,她的内心是笃定,是计划,是永远明白自己要什么。
感恩遇见一群早起的伙伴,感恩每一个清晨,安静惬意,舒适美好~早安!
网友评论