相传在姑媱之山，有一种神奇的药草，名为瑶草。众人得之能不再被梦魇困扰，女子得之则能娇媚天下。但若仅有此等功效，倒也不会让天下人趋之若鹜。
太平三年间，江湖出现一逍遥散人，号“桂梦仙人”。仙人出现后江湖开始流传瑶草，也就是怀梦草的传说。
传说怀梦草能够逆转时空，具有回转时间的能力。
传说一出，江湖众人纷纷踏上了寻找姑媱之山的路途，一时风云动荡。
但是，不管众人如何寻找，都无法找到姑媱之山的所在地。
有人多次询问仙人后，仙人才说道：“姑媱之山乃神女之山，需有缘人才能堪透。”
此话一出，不但江湖之人更加狂热，连那庙堂之人都开始寻找传说中的姑媱之山。
有那谄媚者将此消息告知武皇帝。帝有一深爱之人，但阴阳两隔，恨不得相见。
闻此消息，特命人前往姑媱之山。三年，不得而返。帝心甚念。
是夜，一神女入梦，帝喜。问之姑媱之山，神曰：“念汝心诚，今可往。”
帝大喜，只见仙山中有一红色草，采之。忽见夫人立于此，二人执手泪眼，恨不得相伴。殷殷窃语，互诉衷肠。
次日，帝醒，念及梦中之景，忽有唏嘘之感。
后，江湖众人皆知
怀梦草虽为神物，但并非能逆转时间。
一时江湖归于平静。
道是“怀梦最是忆情，愿为相惜眼前人。”
改自《山海经•姑媱之山》
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