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【1】
从某种意义上说，我是一个轻度忧虑症患者，凡事喜欢未雨绸缪，喜欢往前赶，因为总是害怕来不及。开门这件小事，也不例外。13：30上班，13：25开了门。开门的时候我还在想，“今天好清净，门口一个人都没有，一向准时的打牌队伍也还没有到”。可是，我刚回到办公室，坐下来，一愣神儿的功夫，就听到有脚步声袭来，转身便看到一张灿烂的脸。
“我是六医院的……”
“您是心理专家吧？”
“对！”
“欢迎欢迎，我带您去心理咨询室。”
这是来到咱们这的第三位心理咨询师，相比较于之前的两位，这位咨询师李的笑容更有亲和力，整个人的气场也更有感染力。跟咨询师李简单聊了几句，顿时感觉内心舒畅了许多，要知道，原本今天的心情跟这雾霾天似的——霉！
【2】
因为住的比较远，又想准时赶到咱们这里，咨询师李吃过午饭就赶紧出发，就在出发前的忙乱中，出了一个小差错——把准备晚上做八宝粥的豆子撒了一地。正常情况下，豆子撒一地，你会是什么感觉？恼火吧？可是，咨询师李没有任何的恼火，她想，正好可以借此机会把家里的角角落落都打扫一遍了！如果不是豆子撒了一地，何时才能想起来打扫那些犄角旮旯呢？
当不好的事情发生时，别急着生气，或者愤怒，定下神儿来想一想，坏事是否可以转化成好事呢？
心理学家武志红在一本书里写道，其实很多时候，“思维本身才是最大的问题”。仔细想想，还真的是如此，一个问题之所以成为问题，全在于我们思维的定义，而如果思维变了，甚至是“翻天覆地”的大变，很多问题也便迎刃而解、不复存在了。所以，当我们再遇到问题的时候，特别是苦苦纠结而寻不到答案的时候，不妨试着转变思维。
【3】
“上好”的心理咨询师“侯”在这里，却没有一个人前来咨询，不禁让人内心感到深深的惋惜。就这一点，我也跟咨询师李做了简单交流。
咨询师李说，的确，当下绝大多数中国人对心里咨询仍然表现出一种排斥，特别是面对面的现场咨询，即使有来访者，多数也是虚报一个假名字。但是，通过电话进行心理咨询的人却并不在少数，她就接听过很多这样的电话。
这说明什么？说明很多人其实有心理咨询的需求，但碍于情面等各种因素不愿意去直面心理咨询师。
其实，没有勇气去面对别人，从本质上说，也是缺乏勇气面对真实的自己。在《纪念刘和珍君》中，鲁迅先生写过这样一句话：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血！”语文课本里的名言，相信很多人都还记得。如今，战争已经远去，我们不需要在炮火中做什么猛士，但在自己的人生成长道路上，依然需要做一个勇士——勇于直面内心以及一切心里问题的人。不要害怕“问题”，正如漫画大师朱德庸所说，“每个人都有病”，没错，我们都是“有病的正常人”，没必要佯装“没病的非人类”。
【4】
心理咨询师不是医生，我们没必要害怕。
心理咨询师也不是窥伺隐私的“间谍”，我们亦没必要遮掩。
说到底，心理咨询师就是一个朋友式的倾听者，他会专注地倾听你的每一句话，以及抛出的每一个问题。
生活中，很多人常常苦闷于找不到一个“说心里话儿”的人，即使有要好的朋友，人家也未见得就能在你想说的时候有空听，或者有心情听。可是，只要你想说，只要你敢来，咱们的心理咨询师就是你最好的“朋友”以及“听众”。当然，作为专业的心理咨询师，他绝不会仅止于做一个听众，还会针对你的困惑给出最温暖可靠的建议。
其实，倾诉本身就是一种自我治疗，从这个意义上说，心理咨询师也是通过扮演一个倾听者的辅助角色来间接达成治疗的目的。
天大地大，陌生的你和我，在城市的车水马龙中穿梭，若是有缘坐在一起，说说心里话儿，这该是一件多么温暖、愉快的事情。
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