《向往的生活》拍到第三季，和小H一起慢慢长大的
还有慢慢长胖的彭昱畅
彭彭曾有生图上过微博热搜
本人看过都惊恐的认为是P出来的胖照
还被妹妹张子枫强行拉上体重秤
无情公开了71公斤的体重
当彭彭吃着黄老师的美食逐渐胖到彭彭plus
并且当大家以为他会继续胖下去时
一张腹肌照打脸大家
而5月8日做客《拜托了冰箱》的彭昱畅
更是瘦回了那个360度无死角的样子
论如何在一个月内暴瘦18斤
彭彭拥有绝对的发言权
彭彭的减肥食谱：早餐喝粥，中饭晚饭都吃色拉
彭彭的运动：早上4公里，晚上3公里的跑步训练
这样的饮食结构和训练强度，彭彭不瘦天理难容
总结一下彭彭的减肥方法很简单
就是坚持运动加上控制饮食
像彭彭一样微博打卡就是很好的选择
最后，乔妹祝大家都能在夏天之前
像彭彭一样瘦成一道光
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本文标题：彭昱畅都瘦了，你还胖着吗？
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