美文网首页
身体生长发育保健知识

身体生长发育保健知识

作者: 闫际正 | 来源:发表于2020-09-29 17:03 被阅读0次

初步掌握迈入青春期身体生长发育的基本特点与保健知识

年龄段:

第一个年龄期—小学起(6-7岁)到青春期(女9-11岁,男11-13岁)

第二个年龄期—青春期,女孩从9—11岁开始到17—18岁,男孩从11—13岁开始到18—20岁。

处在这两个年龄阶段的孩子,不仅要担负学习的重要任务,而且处在生理、心理发育的关键时期。

青春期特点一:身高体重增长迅速。

其中,男孩每年平均增长7~9厘米,女孩每年平均增长5~7厘米。男孩主要分泌雄性激素,女孩主要分泌雌性激素。

特点二:身体各脏器功能的发展:

1、心脏:接近成人标准。

2、肺脏:呼吸功能日趋完善。

3、脑:思维活跃,反应能力提高,分析、记忆能力加强。

特点三:第二性征发育的表现(生殖系统的发育)

特点四:心理的发育

1、         反抗。青春期的孩子反抗性极强。

2、         理想与现实的困惑。

3、         孤独自卑。

4、         自我显示。虚荣心强,哗众取宠。

5、         关注异性。渴望了解性知识。

青春早期保健重点:

1、青春早期应补足营养。(蛋白质、维生素、矿物质、水等)

2、青春期节食的坏处。(节食会导致人体所需的热量不足、蛋白质的摄入不足、维生素的摄入补足等)

3、心理指导(父母应充满爱心地去对待孩子)

相关文章

  • 身体生长发育保健知识

    初步掌握迈入青春期身体生长发育的基本特点与保健知识 年龄段: 第一个年龄期—小学起(6-7岁)到青春期(女9-11...

  • 初步掌握迈入青春期身体生长发育的基本特点与保健知识

    年龄段: 第一个年龄期—小学起(6-7岁)到青春期(女9-11岁,男11-13岁) 第二个年龄期—青春期,女孩从9...

  • 育儿实验:炼成一个小吃货

    婴幼儿的生长发育牵动妈妈的心。能吃能睡身体好,运动、互动心情好。身体好,心情好,宝宝才能长得棒。宝宝的生长发育是每...

  • 成长

    文|抬头看美好的样子 成长不只是身体的生长发育,更重要的是心智的成长壮大。 每个人生长发育到一定程度,身体和生理就...

  • 2018-05-08

    关爱居民健康——日常保健知识走进社区 为了提高本社区居民对夏季常见疾病的防范意识,为了普及日常健康保健知识,提...

  • 关于13岁青春期孩子的探讨

    一、春期生长发育特点,家长心中有数,尊重自然规律 身体生长发育的第二加速期:脑变化+生理变化,再到心理情绪变化。 ...

  • 保健知识

    1,六味地黄丸,治疗肾阴亏损,怕热的人吃。1-3年,糖尿病患者终身服用。 2,杞菊地黄丸1-3年,治疗肝火旺,口干...

  • 保健知识

    俗话说:“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。”夏末秋初正是天气由热转凉的阶段,早晚温差较大,秋天气候干燥,人体呼吸系...

  • Get科学保健知识,让你明年更年轻

    关于保健知识,每个人的启蒙教育肯定都是这句话:饭后百步走,活到99。大家不要笑,这是事实,但是这样的保健知识还算是...

  • 关注青春期儿童心理的过度

    青春期(一般是十一至十七岁之间)是个体生长发育的鼎盛时。这个时期身体和生理机能都发生急速变化。成为生长发育的...

网友评论

      本文标题:身体生长发育保健知识

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wzbeuktx.html