真正的成长，一直需要你不断地、孤独地翻山越岭。
我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。——余华
每个人都有束缚自己的“茧”，未破之前，都过着虫一样的人生。
真正的捷径，往往都隐藏在不为人知的地方。真正的成长，一直需要你不断地、孤独地翻山越岭。“夫夷以近，则游者众；险以远，则至者少。而世之奇伟、瑰怪，非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。”
首先，关注自我这个“点”，拥有持续的自驱力；
其次，找到方向“线路”，不断精进；
再次，依托平台的横向力量、时间的纵向力量，去获得更立体的成长；
最后，厘清对个人成长有重要影响的基本观念，让视野和格局不断“升维”。
第一章 自我与动力
有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。——泰戈尔
能不能做到，能不能坚持下去并做出成果，全靠自我驱动。
“不能胜寸心，安能胜苍穹。”
如何获得和保持自驱力？
1、不断尝试突破，才能不断上进。
不断挑战自己，尝试新的东西，直面恐惧。
2、自我赏识，自我激励。
这能切切实实地产生强大的推动力量，在不想努力的时候，给自己以继续前进的动力。
3、要有“远大”的目标和动机，然后建立自律。
“围绕目标”建立习惯和自律，学会用新的习惯去覆盖旧的习惯。
习惯的东西最怕没有反馈，用“心流”原理制定工作和学习计划。
4、专注——比勤奋更重要。
10个小时的勤奋，也比不上1个小时的专注。
如何变得专注？
1）打造专注的环境，隔绝外界干扰。
2）训练进入专注模式，如冥想、关联声音或气味、致自己于绝境。
3）努力激发心流，兴趣——主控——挑战——回馈——目标明确。
5、城府，控制自己的情绪——暂缓处理、转移注意力。
从不对普通员工发火，重要紧急关头不发火。
适当的时候才表达自己的愤怒，是为了让别人了解你的内心感受。
6、立身，在30岁想清楚、活明白。
想清楚了自己要干什么，想成为怎样的人。
你所制定的目标，一定是能激发自身潜能的。
第二章 方向与精进
你问我有哪些进步？我开始成为自己的朋友。————阿兰·德波顿
选择不同的方向，随着时间的积累，人生的高度千差万别。
要么有一技之长，要么在自己感兴趣且擅长的领域里全身心地耕耘。
思维：建立这三个思维，增加竞争优势
第一，不要等枪响了再跑。
第二，打扫干净屋子再接活。
第三，确立一个目标——明年不要确立同样的目标。
所谓的人才，就是你交给他一件事他干成了，交给他第二件事，又干成了。
“想不到的，做不到；想不清楚的，做不好”。
对比下面两个新年计划：
版本一：去美国留学。
版本二：在×个月内，搞定××××个TOEFL核心单词，通过2019年×
月托福考试，赶在×月秋季入学季去美国留学。
规划：业余时间怎样不失控——建立规律的生活
你的毅力并没有你想的那么强，关键是，也没有你以为的那么持久。
要学会用习惯去推动自我提升，而不是仅仅靠毅力、精神、拼搏去推动。
准备：多做些能受益终身的事情
去做一些能让明天的你看起来和今天的你不一样的事情，做点更有意义的事。因为，相对于你今后的每一天，现在的你是最年轻的你。
道理你都懂，要干什么也都知道，为什么你做不到？坚持不下来？
“投入——时间——产出”--->“投入(时间)——产出”。
所有以付出时间为代价而又能产生收益的事情，都是你可以去做的事情。
应该做的事情分为四类：
一是工具、技能习得类。
兴趣爱好相关的乐器、球类，生活质量相关的做菜、游泳、驾驶等，职场相关的PS、PPT等。
二是收益与时间长短正相关类。
比如存钱、摘抄、社交。
三是主要以投入时间为代价且存在突破机会类。
多做一些大胆尝试，多积累一些独特的经历，比如考一些有难度的证书、多参加一些比赛、投入时间写小说、经营公众号……
四是短期消耗时间，长期却存在收益类。
在你只懂空想的时候，“做”很重要，但在你做了很多却依然离梦想十万八千里的时候，“想”才是决定成败的关键。你只有真正从思想上想明白了，接受了，才会去主动采取行动，行动带来的变化又会激发你新的思考。这才是让改变发生的良性循环。
写作：写作的价值大，该如何开始和坚持
如何开始写作，提高写作能力呢？
当你开始构思一部科幻小说时，你已经超过80%想当作家的人；
当你开始动笔写小说的时候，你已经超过80%构思写小说的人；
当你写完一部完整的科幻小说并且投稿时，你已经属于1%的人了。
写作的不二法门，就是坚持。
如何让自己更好地坚持写作？
第一，选择更可能被关注的内容去写。
第二，就是要想办法及时获得反馈。
学习：碎片化学习的正确方法
一、哪些事情可以碎片化学习？
答案：当你要解决具体问题的时候(尤其是进入新领域)。
二、哪些时候不能碎片化学习?
答案：当你要增长知识，研究学问的时候。
碎片化的东西，只是信息；结构化的信息，才是知识。在一些学科领域里，碎片化的东西读的多了，以为自己什么都懂一点，实际上却离真正的学懂越来越远。
三、如何利用好碎片化学习？
碎片化学习+体系化整理。碎片化学习与体系化学习最大的区别不在于学习时间长短，也不在于学习内容怎样，而是，前者没有体系性。
长板：磨炼我们的“撒手锏”
互联网时代撒手锏到底是什么呢？那就是：你只需要比有些人厉害，并让那些觉得你厉害的人看到就行了。
我怎么才能发现自己的“撒手锏”呢？
兴趣本身不会是“撒手锏”。问问自己下面几个问题：
1.这些年里，你最得意、最引人注目的时刻是什么时候？
2.你是否因做某件事，得到过很多人的赞扬？
3.你觉得，你最喜欢做的事情是什么？
4.未来，你最想做的事情是什么？
5.有什么事，你很久没做过了，但突然会很想去尝试？
6.有没有什么事情，你和别人同时做，会做得更快、更好？
7.你觉得到目前为止最遗憾的事情是什么？
8.你有没有废寝忘食地做过一件事，而且不觉得累？
9.你有没有在和别人谈起某件事时，抑制不住激动，甚至手心出汗？
10.你有没有在工作以外，通过做别的事情赚钱？
从以上这10条里去找交集，基本上同时满足三条以上的，大概率就是你的撒手锏。
撒手锏藏得越久，失效的可能就越大。你过去所有的撒手锏，一旦不用，不打磨，很可能在三年后就开始褪色。这个世界上不存在终极撒手锏。所有的撒手锏也都需要不断进化升级。
如何让撒手锏变成自己的饭碗？——“饱和式投入”
一旦找到了自己在某些方面的优势，一旦发现自己在某个方面可能实现突破，就一定不要等，也不要过多计较成本。快速进入，把能投入的精力都投进去，这就是“饱和式投入”。
求索：永远给自己时间和空间
第一，取得成就的时候，不要忘记前人。
第二，在你们未来的人生中，做一个慷慨大方的人。
第三，当你开始生活的新阶段时，请跟随你的爱好。
如果你没有爱好，就去找，找不到就不罢休。生命太短暂，所以不能空手走过，你必须对某样东西倾注你的深情。
兴趣爱好固然重要，但是你不应该只考虑兴趣爱好。只有那些受你影响、被你改变过的人和事，才会让你自豪。
干什么才能让剩余的人生不畏惧、不焦虑、不后悔、不遗憾？
值得自己倾注深情去干一辈子的事情，分为三类：
1.追随内心的真正喜好。
2.让擅长的事情成就自己。
不要浪费时间去听那些你根本不懂的东西，不管对方名声多大。不要去走那些你根本不可能擅长的路，哪怕这条路看起来光鲜亮丽。如何找到自己擅长的事情？定义：一件事情，你只要花一点力气就做得比别人好，那就是值得喜欢去做的事。
3.选择随着时间自然增益的事情。
发现自己真正价值的最好方式，大概就是在本职工作之外，永远给自己一些独立的空间和时间，尝试不同的可能。8小时以内是为本职工作，8小时之外才是为自己工作。
第三章 时间与平台
日头没有辜负我们，我们也切莫辜负日头。——沈从文
时间对每个人是恒定的，年轻人逆袭的唯一资本，就是时间。
你的时间花在哪儿，你的果就会长在哪儿。
马太效应：强者越强，弱者越弱；富有的人越富有，贫穷的人越贫穷。
时间：百忙之中，下一步“闲”棋
空闲的时间，意味着沉淀与调整。
没有钱，只能叫穷；没有时间，才是真正陷入“困境”。
用打杂来“历练”新人的说法是骗人的，我们要去做有价值的工作。每天做着没完没了的小事，没有时间充电学习，这是扼杀你能力、激情、斗志、动力的罪魁祸首，你一定要十分警惕，不要让自己“死”在职场的前期，失去进一步发展的可能。
资本：你的时间资本，正在被“诈骗”
你要不断让自己认识到时间的价值。
时间的特点：
第一，时间这种资本一定会产生巨大的复利。
第二，时间是会贬值的，时间的“通货膨胀”速度同样非常惊人。
20岁、30岁、40岁的时间，价值有着天壤之别。
往日不可追，已经浪费的就是浪费了。
你醒来的今天，永远是你接下来人生的第一天。
复利：告别“不假思索的忙”
越忙越要关注自我成长，越穷越要投资自己的学习。
“忙碌工作—短暂休息”的死循环，再持续几年也不会带来根本的变化。
进阶：职场零差评生存指南
1、让你的领导、同事、客户认可你的能力和人品，在重要的事情上敢托付于你或者与你合作。
2、和事情打好交道，和人打好交道，管理好自己的定位。
3、把事办对，把事办成，“凡事有交代，件件有着落，事事有回音”。
4、不一定每件事都能办成，但一定要有积极主动的态度。
态度本身就会影响你未来的能力。领导和同事交待的事，不一定每件都要办，但决定要办的事，就要多上心。
5、办事不顺，要驾驭好自己的情绪，办事顺利同样如此。
6、和人打交道，必须先掌握足够的信息。
7、对信息，要宽进严出。
信息不仅仅是权力，还是伴随着权力而来的信任。
8、永远不要吝惜对别人的夸奖——真诚精准的夸奖。
9、记住朋友圈不是“朋友”圈，而是社交圈。
给领导和同事“做事靠谱、为人可信”的印象，一些可能影响他们对你职场能力判断的私人信息，没必要暴露在外人面前。
10、管理好自己的外在形象，做到干净、精神、从俗即可。
领导：从“怕”领导走向“用”领导
如何与你“看不惯”的领导相处？
第一步：重新认识你的领导。
领导决定着你的绩效、你的薪酬、你的成长进步，决定你工作时的心情。了解领导的为人、处事、能力，是否彼得定律的产物？认真地问自己：“短时间内，我能换一份工作吗？或者换一个领导？”
第二步：学会藏起你的真实感受。
领导面前，如果真诚那么有用，还要那么多套路干吗。
第三步：试着欣赏领导的优点。
心理学研究发现，人和人之间的看法是相对的。你怎么看你的领导，很多时候也会影响他对你的看法。比如，读书时大家应该有体会到：你越喜欢某门课的老师，那门课的成绩往往就越好；你哪门课成绩越好，你往往就越喜欢哪门课的老师。
第四步：学会利用领导的资源和信息。
在很多地方，并不是你能力达到了什么层次，才能做什么领导，而是你当了什么领导，才可能具备什么样的能力。你的领导之所以现在看起来比你强，就在于他所处的位置，有你不曾掌握的资源和信息！所谓的能力，有时候就体现在你能调动哪些资源，掌握哪些信息上。
你学会理解领导，隐藏真实感受，欣赏领导优点，最后和领导搞好关系的最终目的，不应该单纯地希望领导提拔你，而应该是利用领导的资源和信息来提升自己，让自己成长。在你羽翼未丰的时候，你的领导往往就是你迎风起飞的最大助力，不要自己堵塞了这条路。从另一个角度，欣赏领导的优点，你不再厌恶你的领导，而是对他充满了敬意、感动、感激之情。
人际：为什么心机重的人，却比你过得好
资源和机会永远是有限的。
一、忽略“心机婊”的存在是非常危险的。
二、别把“我是个好人”写在脸上。
三、不要以为“心机婊”就没有朋友。
四、如果不能和平相处，就千万不要手软。
“心机婊”都是欺软怕硬的，你“硬”一次，整个世界就消停了。
斜杠：好的斜杠让你的优势相乘
斜杆——额外的兴趣爱好、技能。
有价值的事业，是生命中的太阳；有意义的兴趣，是生命中的水滴。
第一，没靠斜杠赚过钱，就别轻易去转行。
第二，没有一技之长，再多斜杠也枉然。
第三，斜杠能不能成为主业，还是要看是不是符合你的能力。
思考：时间在变，但有些道理始终相通
少逞口舌之快，默默去做。
重要的不是做了多少，而是积累了多少——财富、经验、人脉、履历。
人生最大的幸福是，通过事业的成功实现财务自由。
道理都懂，还是过不好这一生？
这些道理对你没用，因为你“根本没懂”、“压根儿没记住”。
你解释这个世界的层次和境界，决定了你的人生格局。
不断观察世界，经历不同的人生，总结吸收经验，并将其固化成不假思索的思维习惯。然后，随时吸收新的观点，纠正你的看法和人生策略。
第四章 视野与格局
先立乎其大者，则其小者弗能夺也。——《孟子》
提升思维眼界，树立大格局，很多问题都会迎刃而解。
观点：与观点不同者的正确相处之道
辨别是“情绪之争”，是“利益之争”，还是真正的“观点之争”。
情绪之争，直接换个话题，节省时间和精力；利益之争，从利益的角度考虑解决办法，找到一个共同的敌人，拥有“利益最大公约数”；观点之争，这样的人往往能给你启发，你一定要珍惜。
消费：被消费主义掏空的年轻人
人们总是热衷于模仿上层阶级的行为和生活方式——“从众心理”。
如何让原本不喜欢吃酸菜的船员心甘情愿甚至抢着吃酸菜，和现代社会里如何让普通人进行高消费本质上是一样的。
将金钱和精力用于投资自己，而不是用在短暂满足虚荣心的东西上。
财富：该用什么样的视角，看待贫富差距
扩大自己的格局，改变自己的思维方式，从而改变自己的命运。
运气：如何成为一个运气好的人
别人对你的欣赏不一定需要理由，但需要前提。“秀自己”，才能遇贵人。
少掉坑。避免那些使你停滞不前、倒退、运气变差的人和事。
走大路。选择那些好的环境、趋势。
蜕变：圈子也要不断“断舍离”
给回忆上把锁，你的朋友圈更迭越快，也意味着你的成长越快。
格局：不断反思、领悟、整理才能形成自己的大格局
提升格局：读万卷书、行万里路、阅人无数、高人指路。
读知识类、思想类(哲学、心理学、社会、政治、历史)、技能类、审美类(诗歌、文学作品)的书籍。
用你的潜力、人品、毅力打动高人，让他们欣赏你、给你机会成长。
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