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#三成大学生已出现脱发#【“大学生失眠”上了热搜：17%睡眠质量差，三成已出现脱发】研究机构麦可思数据调查数据显示，大学生平均睡眠时间为7小时，15%的大学生每日睡眠不足6小时，1/3习惯熬夜。17%的大学生反映睡眠质量差，77%有失眠问题，造成失眠的主要因素是"压力大、焦虑、紧张或担忧"。另外，30%的失眠群体表示自己出现脱发症状。

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而今天的我，终于明白了为什么会有大学生说躺在床上耍手机一刷一整天。其实就是，床对于没有社交欲望的人来说是强力胶水

不想说话，我先睡了

2018.12.21  17点午睡刚下床

于宿舍