3月12号,今天该上班了,依然6:30起床,然后昨晚很想吃腊肉,就预约起的,早餐吃了2半碗米饭,几片腊肉,中午回家把剩饭➕了番茄鸡蛋煮的汤饭也吃了两碗,下午在家呆了半天,5:00下楼取快递,买了几个小馒头,晚餐就一包159➕几个小馒头一点水果吧
减肥第七天至于体重,不想去想了 ,坚持吃完这剩余的159再说吧
3月12号,今天该上班了,依然6:30起床,然后昨晚很想吃腊肉,就预约起的,早餐吃了2半碗米饭,几片腊肉,中午回家把剩饭➕了番茄鸡蛋煮的汤饭也吃了两碗,下午在家呆了半天,5:00下楼取快递,买了几个小馒头,晚餐就一包159➕几个小馒头一点水果吧
减肥第七天至于体重,不想去想了 ,坚持吃完这剩余的159再说吧
本文标题:减肥第七天
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wzhofftx.html
网友评论