2018年9月20日晨间日记

起床：6：30

就寝：10：00

天气：热热热

心情：昨晚不知为啥，11点醒了，然后一直迷迷糊糊糊，早上不愿意起，也没有锻炼。

纪念日：周四

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1睡了一天

改进：

习惯养成：

周目标·完成进度

1三篇文档加上亦秋老师的文档添加

2科目一模拟试卷+常识练习

3科目二两个单元+相应练习

健康·饮食·锻炼

1周二辛苦了一天，周三睡了一天，感谢老公陪我出门锻炼。

2昨天下午锻炼多走了一圈操场，有些累，晚上还是坚持骑自行车回家。第一次戴上耳机，听自己会唱的歌，边骑车边唱，放飞自我。

3早餐肉肉有点多

4感谢亲爱的身体，对不起，谢谢您，请原谅。感谢你的陪伴，很喜欢现在的状态，同时感谢安慕茵的这些产品。

人际·家人·朋友

1与刘利联系如何在新系统买骄阳

2与胡奶奶联系帮忙带早餐

3与妈妈联系

今日安排：

1写周日下午的总结和晚上学习的记录。

2写凌香阁的活动总结与资料整理

3听一起考教师里的考点小讲。

工作与思考：

1要学会一些新技能，切歌  ps

感恩的三件事

1.感恩整个活动圆满成功，感谢大家的积极配合。

2.感恩亲爱的主子，周二下午亲近大自然，宜黄曹山太美了，抚州市区高温预警，而我们越走越舒适。

3.感恩我亲爱的老公，周二晚上11点还在家等我。当时特别感动。

4感恩奶奶为我们准备早餐。

5感恩亲爱的自己，战胜自己，感谢亲爱的身体，谢谢你让我在痛中领悟没有好好善待和珍惜你，对不起，我会好好照顾你。

6感恩我现在拥有的一切，时间自由，经济上能自给自足。

思考·创意·未来

1身心丰盈

2时间自由

3有一个经典茶香会的教学培训，能成为谋生之一。

4慈善奉献

5用文字和摄影去记录生活。

2018年9月20日晨间日记

宜黄曹山