《财富自由之路》有感
精读主题营第一天打卡,有位老铁的文章让我印象深刻,他找准了健身的自我驱动力,让自己轻松地爱上了健身并轻松的坚持下来。
什么是自我驱动力
听起来很高大上的词。
字面意思就是驱动自己前行的力量。很明显,这个力量来自于我们自己,而不是外界强加的。
很多人都有这样的经历,信誓旦旦的开始减肥,学英语,读书,戒烟等,没坚持多久就放弃了,归结于自己没有意志力,自律能力差等。其实导致半途而废的原因真正是,没有找到做这些事的自我驱动力。
自我驱动力就是驱使你去做一件事情的内心渴望,渴望越强烈,做好的可能性就会越大。
最近网络上有个热门的话题,“为什么大多数人宁愿吃生活的苦,也不愿吃学习的苦?“这个问题的答案,有无奈,也该有反思。其实问题的本质是,没有学习的驱动力,而生活是没有驱动力也可以持续的。
例如
靠意志力戒烟的烟民们,往往是很难戒掉烟瘾的。吸烟成瘾的人,基本上是把吸烟当成好事,觉得抽烟是一种享受,不愿意放弃这种享受,慢慢的就成了尼古丁的奴隶。《这书能让你戒烟》就是让烟民找到戒烟的驱动力,并快乐的戒烟。
自我驱动力,从何而来呢?
李笑来老师在本书中提到“正确的刚需是驱动力的源头。”学习的刚需是让自己成长。戒烟刚需是让自己健康。通过刚需激发自我驱动力,用行动不断塑造大脑。
“生于忧患,死于安乐”。如果你感觉到特别舒服就要提醒自己是不是在退步了,所有的成长都在舒适圈以外。深挖自己的自我驱动力,让优秀成为一种习惯。
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