顽固的背后 是 不愿意改自己
这两天家塾班是生活体验课,带着自己的觉察去聆听自己的语言。
每次在课上讲别人的故事时,对照对照自己 有需要改正的地方 改,如果自己没有故事中的人 错的多 我就觉得自己还蛮好的 不用改正。
而今才发现,老师陪伴我们看见故事背后的规律和真相,不是为了改正自己是否有这个故事中同样的行为。而是通过规律和真相,一次次的觉察自己 觉察自己的言行举止。
这一天的时间,好像带着觉察在身上,看到了一点点自己。
比如,昨天下午去与涛哥借电脑,我会说:涛哥,电脑用一下可以吗?涛哥说:可以。我又问:什么时候可以拿给我呢?涛哥说:哎,我就像你的保姆一样,电脑不用了就给涛哥,用了就让涛哥拿给你。
觉察这段对话,看到我们两个人啊,不仅把天聊死了,并且分不清是玩笑呢还是讨论事情呢。
事后我觉察到自己说的不对,然后又一次找到涛哥说:涛哥,电脑是我自己去家里拿还是你帮我拿呢?涛哥把钥匙给了我,我自己去家里拿了电脑。
我还看见自己,开玩笑也不会啦。
今天见到小博博,穿着棉麻布衣、新剪的头发,皮肤白白的博博 越看越可爱 越看越像小女生。
我便对博博说:小博博是女生吧,这么可爱。
博博说:不是,我是男生。
我故意逗他说:女生 女生。
博博说:男生 男生。
……
说着说着,我看见自己…的愚昧。
然后,立刻改口说:博博喜欢男生还是女生呢?
博博说:我喜欢男生。边说边做出一个很力量的动作。
我说:博博好好吃饭好好成长好好学习智慧,一定成为又强壮又有智慧的大男孩。
然后博博开心的笑了。
我还看到自己的情绪波动
接了小小放学,语文书找不到了 整个书包都翻了 也没有。我发现 当我听到孩子语文书找不到的时候,我感受到自己 有些生气、甚至还想抓狂。定定神,安静了一下,说:那现在怎么办呢?
孩子说:我想起来了,换鞋的时候顺手放到鞋柜上没有拿。因为最后一节课就是语文课。
此刻的我平静的说:那今晚的作业怎么写呢?
家里有之前写过的生字单页,我可以参考这个来复习。
好的。
我看见自己,一言不合 就想恼怒。
学了这么久,基本上天天在学,学的都是表象,学的都是看见别人,这一天的对自己的看见,似乎才明白 学习规律真正意义。才明白 为什么要修身正己,原来 真的是要修身正己呀。
一天的时间,有太多的瞬间 看见自己的阶段,如论怎样的看见,都在同一个阶段:看不见自己没有正知 还一直以为自己就是正知。
看了如此多的自己,一直以为在四或者五阶段的自己 感到羞愧,原来四和五阶段的人根本不会去想自己是不是在四或五阶段。而是四和五阶段的人,会总是谦卑的 安静的 说,我还需要好好的学,我还有太多不会的地方,每个人都是我的老师,每一个人的身上都有值得我学习的地方。
人生如戏,我看见自己完全在戏里 游戏人生。
人的五个阶段
1.没有正知,还不觉得自己没有正知。
2.有正知,但不愿意做。
3.有正知,也愿意改正自己。
4.有正知,并且也在做到上下功夫。
5.不仅自己做到,还可以帮助他人做到。
生而知之者
学而知之者
困而学之者
困而不学者
及其知之 一也
不愿意改自己的自己
网友评论