早就听说香港叶系咏春的桩法有116式，也有108式的说法，但一直没有找出正确的数法。
叶准在他的早期著作（《叶问亲传116式木人桩法》）里提到过一种数法，但是数的时候并没有按照一致的规则。比如每节最后的云手正掌或横掌有时计入有时不计，第一节以正掌结束，而第三节却以横踢为最后一式。个人认为这不是最好的数法。
最近终于做出了一种比较通行的数法，基本按照叶问原版，规则如下：
所有的双窒手都不算。连续重复动作算一动（比如三拍手）。破排掌那节只打一遍，不重复。连踢踩脚在正面做。
第一节：问手、拉手攀颈手、膀手、进马摊打、上下耕手、捆手、进马摊打、上下耕手、云手、正掌、双托手。共计11点。
第二节：同第一节，共计11点。
第三节：三拍手、窒手、杀颈手、窒打、窒手、杀颈手、窒打、双托手、低膀手、问路手、捆手横踢、低膀手、问路手、捆手横踢、上下耕手、云手、正掌、双托手。共计18点。
第四节：外门双摊手、双圈打、穿桥手、三云手、正掌、膀手、摊打斜踢、上下耕手、三云手、横掌、膀手、摊打斜踢、上下耕手、云手、正掌、双托手。共计16点。
第五节：左右摆指、枕手、圈手横掌、捆手、破排掌、膀手、破排掌、上下耕手、破排掌、膀手、破排掌、上下耕手、云手、横掌、双托手。共计15点。（另一边不做）
第六节：三耕手（标手）、膀手、拉手杀颈、拉手铲颈、膀手、拉手杀颈、拉手铲颈、膀手、措步拉手转身正踢、膀手、措步拉手转身正踢、上下耕手、云手、正掌、双托手。共计15点。
第七节：摊手正踢、膀手侧踢踩脚、摊手正踢、膀手侧踢踩脚、低拍手、进马拍手横掌、低拍手、进马拍手横掌、上下耕手、云手、正掌、双托手。共计12点。（侧面版本动作更多）
第八节：三低膀手、摊手、横掌、膀手、拉手斜踢、低膀手、摊手、横掌、膀手、拉手斜踢、低拍手、拍手斜踢、低拍手、拍手斜踢、上下耕手、云手、横掌、双托手。共计18点。
总计116点。
最后一节的两种脚法应该就是梁挺所谓的比108式多出的八点，但实际上各人桩法各有不同，梁挺的木人桩脚法也不是最全的。至少就比黄淳梁少了问路手横踢（或正踢），比邹子传少了上下耕手外门扫脚，还有的有顶膝，有的连踢踩脚正侧面都做，等等。
要是把那些脚法都加上，木人桩法绝不止116式，可能要接近200式。
这张图，叶问的右手貌似不对，但是我从梁子权的书上了解到，佛山叶系桩法这一式就是膀手，而不是捆手。佛山叶系桩法虽然与香港大不相同，但也是108点，日后有时间再研究。
细数香港叶系咏春116式木人桩法
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