20181221复盘

今天是什么日子 2018.12.21

起床：05：31    就寝：22：00

午休：

坐标：济南      天气：霾2-10°

20181221复盘

晨起三件事

✅1.一杯白开水➕一杯蜂蜜水➕起床仪式

✅2.面膜

✅3.早餐

今日三只青蛙

✅1.休息

今日饮食

早餐：西红柿鸡蛋面

十点充能：无

午餐：火锅

下午充能：无

晚餐：寿司➕枸杞银耳红枣梨汤

分析如下：

20181221复盘 20181221复盘

今日多完成事项

无

计划未完成事项

无

今日有感

1.小反思：昨天累坏了 今早上醒来就感觉身体非常不舒服 果断给自己一天假 完全放空 完全休息

2.小确幸：放空大脑让我可以更好的思考

3.小总结：大道至简

相信自己可以变得更优秀❤️