1，从本篇文章音频中我学到的最重要的概念
点餐时的一些方法与日常口语对话
性格的形成有关因素
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
coming of age 成年
make a point of doing sth 特别重视，注意
speak up 畅所欲言
take pains to 煞费苦心
jot down 草草记下
3，在本片视频中我最喜欢的一句话
Life doesn't have that much if ，it's good to have something you really like
人生没有那么多如果，能有自己喜欢的事真好
4，我在学习今天材料中遇到的困难
视听说过程中，听长篇对话，问题总是最后才会问出，感觉这样子就会很难的去选择相对应的答案.
5，语伴给我的建议
熟能生巧，看美剧总是有帮助的
6，我的一些其他感受和收获
有时候，过分的“善良”会伤害到自己，会让一些没有底线，没有良知的人得寸进尺。
这个社会上并不是所有人都有着“善”的本质，有些人伤害了别人，不会内疚，不会不安，他们只会笑你傻，说一切都是你自找的。 而当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，敬畏你.有时候无情一点并没有错.
7，下周学习的努力方向
a下周我想活出的生命品质：
最近年轻人活的很丧，那我就一个充满正能量的人叭
b本周我喜欢的生命瞬间：
回家和爸妈弟弟相聚的时光
c本周我欣赏自己身上的：
每晚长篇阅读
d本周我爱自己的微小行动有：
多喝热水，少吃零食，少喝饮料，多吃新鲜水果.
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