尝到了运动的甜头

今天是跑步第二天，虽然时间短、每天也只有3km，但是我也看到了自己的变化，至少有一点：行动力上升。

之前每天都有满满当当的计划，但是回看一天的事情，几乎没有完整完成的既定任务，追究原因就是因为自己浪费时间，没有行动力，即使有时间也要玩手机或者看视频来消遣，总认为是有时间。结果到了最后的一课发现什么都来不及。而这只是一天的过程，如果自己在工作中也这样表现，一定是个悲剧的存在。

所以我为了不让自己一直死在不良循环中，决定利用跑步来带动自己的身体。因为跑步是强制性让自己的身体不去偷懒，坚持一次跑3km也是对自己初始耐力的考验。见底到第二天我发现自己不再那么累了，反而白天按着自己的计划不断抓紧时间进行学习，这让自己非常兴奋。至少这真的是一个好的兆头！

所以我一定会坚持跑步，而且我也相信只要自己能够坚持不断跑步，那么生活学习和工作中所有的事情都不会是难题！