作息时间:(周末找一天去看书)
1、早睡,睡前写作,睡前做抬腿运动(9:30开始睡觉,最迟10点半睡)
2、早上6:00起床,做早餐(打豆桨),听音乐
3、上班前看半个小时:看证券书或基金书,反正就是考试的书,没有考试的书,听其他的有益的书(近段时间需要提升的部分)。证券从业——基金从业——董秘——问一下范总(或者学习信披)。
4、中午一个小时,开一个微信培训合并报表。1、平时加强专业方面的学习((1)税收政策整理成文件夹;(2)会计准则学习。什么是ORACLE报表模块,对上市系统不懂的摘下来,要学会研判准则修订对公司业务的影响;(3)熟悉EXCEL等软件。2、准备简历
5、上班时间写论文(现金流量表)及准备业绩(准备写10月20日开始写,微信培训现金流量表,递延所得税,见川讲财务各方面)
6、下班回来,做饭,每天收拾家(搞卫生,洗衣服,每天做一点点)
7、跑步20分钟,健身,周一:胸部,手臂。周三:背部,肩部。周五:腿部,腹部。周日,臀部,腹部。,劈腿,倒立。都可以练。
8、研究围棋,每天学一点。10分钟。
要做到:1、是自信,(1)自信的核心不是外在,而是接纳自己,信任自己,利用自己优点,接纳自己的缺点。当一个人从自已的身体开始,到自己的灵魂都能够刻骨热爱,毫不掩饰的时候,她便具备了一种胜利意志的暗示,她就算天生不美,却爱自己的每一寸肌肤,相信自己内在的巨大能量,谁会不爱她呢,那便是一处所向披靡的人。(2)不要怕。什么是自信,一切淡定自若。荣誉鲜花摆在你面前是你应得的,错误摆在你面前大大方方承认说对不起。如果你时常感觉到被众所爱,不必顾虑种种行为会被人指责不当,而是无论做什么都会温和的指导和鼓励,那就是人人都是女神范儿。(3)赞扬。当别人夸你的时候,不要过分谦虚,对夸你的人有礼貌地微笑说谢谢,看起来更加自信有美丽。(4)自信的进阶。去赚钱,去成长,去做害怕的事情,去做别人的都认为你不敢做的事情。一旦你做到后,带来的这种成就感会让你对自己产生自信心,而且这种感觉是谁都夺不走的,会一直跟随你。1.做事情做到极致,2.大量的阅读,比如历史,仍然哲学,艺术史,心理学。 为了让自己有谈姿。3,去做自已害怕的事情。要有勇气欲望去探求这个世界的美好、去挑战自己、去赚钱去努力。
总结:1、想成为这样的女人——穿的特别简单的衣服,然后生动得就像一幅画,自信,旁若无人,有莫可名状的洒脱,头发随意一扎,或者蓬蓬的披着,特别范儿,特别美好,永不担心这世上有无人爱我,也永不担心这世上有无爱人。
2、不经历怎么可能变强大,懒惰的人都是没有被摧毁过。一旦内心强大之后不会那么害怕了。当所有人都认为你做不到,而你做到的时候,你会发现你整个人蜕变了。
2、提高恋爱中的情商(主动、过分依赖)。(1)女性魅力。“性魅力来自信任自己。当你开始信任自己,再也没有什么东西能阻挡你。”
(2)恋爱中的讲话技巧。好好说话,说出自己的内心。为目的而说话。不要指责和恶语。
(3)知道自己想要什么才可能幸福。赚钱、变美、撩汉。这是我想要的。
(4)坚强。
(5)不要过度纠结明天。宠爱宠爱,相比宠,更看重爱,爱是两个成熟独立的个体互相给予、肯定、赞扬、关心,而不是索取、比较、计较、批评。
(6)不要试图去改变一个人。
(7)分手后为什么走不出来。
总结:不要慌乱、质疑、随意猜测、害怕过去、害怕未来、恶意揣测人心。不怕被拒绝,亦不怕等待。要主动。
我们这一生,能遇到特别喜欢的人的机会不多,还是要好好珍惜。不要让无谓的高傲和幼稚的矝持、错失了爱的勇气。。要学会一切掌握在自己手中,不要死缠烂打。
[if !supportLists]1、 [endif]不要过度深挖自己内心的东西。入世重要,得到别人认可也重要,活得高兴、活得带劲也重要。
[if !supportLists]2、 [endif]从不同人身上得到不同所需。
[if !supportLists]3、 [endif]不要因为害怕被冷落而把自己封闭起来。
[if !supportLists]4、 [endif]做挑战性的事情。适当的焦虑让你没有空间思考自己小世界的纠结琐事,成就感让你肯定自己有满足感。这样下来,让你灵魂平静。
[if !supportLists]5、 [endif]走出门,见人。
[if !supportLists]6、 [endif]一件衣服带来的幸福感。好好爱自己
[if !supportLists]7、 [endif]将工作与个人分开。坚持。
[if !supportLists]8、 [endif]有快速消化事实,接受变化的能力。逆商。不要抱怨而是积极采取办法解决很难得。淡定的气质。
[if !supportLists]9、 [endif]做一个我是傻立体的人。(1)不断突破自我,多多练习,比如说唱歌(2)寻找自己的矛盾点,多方面的亮点
[if !supportLists]10、 [endif]除了生死都是小事。
提高女性魅力的书籍推荐。
[if !supportLists]1、 [endif]心理学:自尊的力量,天生的敏感、被讨厌的勇气、秘密、遇见未知的自己,全然美丽。
[if !supportLists]2、 [endif]哲学、艺术:谈美、西方美学史、写给大家的西方美术史、西方哲学史
[if !supportLists]3、 [endif]自我提升:自控力,一万小时天才理论
总结:
[if !supportLists](1) [endif]不要看一个男人说了什么,要看做了什么。他要善良,要有担当,要做实事,要人品正直,要相信爱情,要热爱家庭。
[if !supportLists](2) [endif]培养独立思考的习惯。要有自己的想法。
[if !supportLists](3) [endif]失败是常态 ,被拒绝是常态 。去做比一切最重要,做了就是胜利。
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