学会规划时间，过好每一天

规划时间

众所周知，时光荏苒，一去不复返。因此，我们要学会珍惜每分每秒，把时间用到实处，争取给自己一个充实有意义的人生。那么，我们应该怎么做呢？其实也不难，学会规划时间，过好每一天即可。

关于规划，并不是一时半会就可以做出来的，往往需要我们遵从实践与规划相统一的原则。这也就意味着，我们最初做的规划需要投入到实践中去，再通过实践中反馈的信息做以纠正。

个人认为，规划时间往往涉及四个要点，日程表，任务表，自律，象限原则。下面我们根据这几个要点更深层次地剖析。

日程表

日程表顾名思义就是把一整天的流程按时间点安排好。每个人都有自己的生活方式，切记要根据自己的实际情况来规划日程表。比如早上起床后，几点到几点洗刷化妆，处理好个人外在形象。几点到几点是坐车时间，几点到几点是上班时间，几点到几点是学习时间等等。

个人是比较建议早上6点起床，晚上十点之前结束该天的任务，晚上十一点按时睡觉的。因为充足的睡眠有助于提升第二天的精神状态，使第二天的工作效率会更高。而十点到十一点之间可以用来看书，或者看看别人分享的有助于提升自我的文章。并且，睡觉之前的记忆程度也是等同于起床时的记忆程度的。

任务表

为什么要有任务表呢？道理也是浅显易懂的。规划往往都会有目标，既然有目标，那就得去执行。执行就需要有任务，把一个目标分解成几个小任务，就会发现完成目标也是一件轻而易举的事了。一天之计在于晨，在早晨的时候，就应该把这些待完成的小任务全部记录下来，每完成一个，就在任务序号上打个勾以表完成，以免自己重复去做，浪费时间。

自律

自律似乎跟规划没什么联系，如果真的这样想就错了。自律很重要，自律是规划能否完成的精神保证。如果没有自律，就会患上拖延症，会被手机控，享乐主义等坏毛病占据自己的思想，从而影响自己的执行力。

很多人会因为自律问题而懊恼不止。要拥有自律能力，也没有想象中的那般困难。我们从小就知道，有一个词语叫做习惯。习惯是我们形成自律的最好方法。每当完成不了一件事，我们就会因为习惯而耿耿于怀，这就促使我们主动去做，这就是习惯的力量。那么，我们怎么才能养成习惯呢？

建议启动一个21天计划，21天会养成一个习惯。如果启动的是第一个21天计划，建议计划里面的任务简单易做，并且任务数量最多不超过3个。比如打扫卫生，六点起床，看一篇文章，这些都是很简单的。并且，看文章还可以在碎片时间内做，不受时间和空间影响。但最关键的一点是，刚开始那一周，是最难熬的。熬过第一周，后面就迎刃而解了。当顺利完成第一个21天计划时，往往就会有一种特别的成就感，后面再启动21天计划就轻松过关了。

象限原则

象限原则这个词或许会比较陌生，但其实就是四个象限，重要紧急，重要不紧急，紧急不重要，不紧急不重要。事情按照这四个象限来分类，最先处理的是重要紧急的事，比如一个项目即将到交接期限了，那就必须把这个项目的相关事项先处理了。次要处理的是重要不紧急的事，再者是紧急不重要的事，最后是不紧急不重要的事。按照这个方式去做，会避免自己因为没完成最该做的事而引起的焦虑。

这就是我提及的四个要点。根据这几个要点，我往往可以过上充实的一天。不知道你们是否认同呢？期待你们的交流与分享。