看姜胡说直播，他推荐了这本书，用了两个多小时的时间看完，有一些事情是平时在践行的，但在以下三个问题上进一步提升了我的认知：
1.要顺应意志力，而不是强迫它。
安排满满当当的日程表，可能坚持两天后就被废弃了，这不是因为你太差了，而是每个人的意志力都是如此，不能长时间专注做事。与其强迫它，不如发现它运行的规律，利用它。
意志力在得到充足休息后，最强。所以可以将最想完成的事情放在早上完成。这件最想完成的事，就是贯彻全书中最重要的事。
我成功的经历目前只有学习有关，曾有段时间安排早晚都学习，完成不了就陷入自我否定之中，导致我再也不想学习。但有了孩子后，我必须把我的时间进行划分，学习、工作、管孩子、关照自己。上班时，抽出一切时间学习。回家后，专心陪伴孩子。这样反而让我的学习效率大幅度提升，也不会再有负面情绪。张弛有度，坚持起来就没那么难。
2.要不断提问，找到最重要的那件事。
我可以说是妥妥的贪心者，总是试图做好几件事情。不得不说，有时这是奏效的。边洗漱边刷手机，边洗衣服边听音乐，让枯燥的活动变得有意思起来。但对于需要专心做的事情，三心二意是做不好的。
几年之前，我有很多宏图大志，想学习心理学、理财、经济学、文学、教育学，还想完成一门艰巨的考试。导致我哪件事都做的一般般，哪件事都做不到一流水平。后来给自己半年的时间，专心准备考试，果然，成功了。
想要的太多，是我需要解决的第一个问题。先要搞清楚最想要的，然后调动一切资源为它服务，这才是成功之道。
3.找到关键人物，寻找问题的答案。
很多书都提到过关键人物，但我总是怯步，不知道怎么样找到他们，怎么跟他们沟通。其实，我被自己限制住了。总是妄图在一个人身上解决所有的问题。胡子哥找到的是每个行业的领先人物学习，一步步拆解他们的做法，提取模式，为己所用。想一想准备考试时，我觉得自己需要改进学习方法，泡了很久的论坛，听了很多课程，才让自己的水平进一步提升。从这里也可以看出眼界的重要性，没有看到那些人的思维，就没办法充实自己的思维。
4.读书的最有效方法就是用自己的经历和认知重写一本书。
胡子哥一直在提倡将书中的知识换个场景去应用，这个场景可以使逻辑层面的，也可以是自身经历。他在直播中，将目标确定为北极星，将行动作为最重要的事，拆解了自己做抖音成功的故事。真的是对书中知识的活学活用。他看完一本书能变成自己的，而我看完一本书什么都没剩下，这就是差距所在。再看书时，也要多写一些自己的所见所闻所感。
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