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给生活做减法,主动的断舍离,才是对自己真正的宠爱

给生活做减法,主动的断舍离,才是对自己真正的宠爱

作者: 木木畅享生活 | 来源:发表于2021-05-15 13:32 被阅读0次

    #木木精进写作100天# 65/100

    不知从什么时候开始,我们的欲望清单愈益膨胀,想要的东西越来越多,开始囤积化妆品、开始囤积课程及各类书籍,全然不顾自己的精力、收入与时间。

    突然有一天,走进书房,看到书架上很多尚未读完的书籍,再看看购物车里的欲望清单,一种彷徨与失落袭上心头。又一门自己心仪的好课要开始报名了,才发现,之前囤积的课程还处于“待阅”状态,突然之间一种慌张迎面而来。

    好像是在大学毕业后,好像是在开始和身边人无休止的比较中,我们开始不由自主地为生活做加法,由内而外,从衣橱里五颜六色、长短各异地衣帽,到首饰盒里琳琅满目却少有临幸的装饰品,再到书架上可能很久也读不完的书、APP里囤积许久的课程。

    我们开始在对比的焦虑中漫无目的地为生活做加法,以为添加了我们生活所缺的某个元素就可以破解在比较中对自己、对未来的焦虑与彷徨,可以克服内心的焦躁与忐忑,相反,事情好像从期待的美好中走向了另一个极端,因为一味的增加而带来焦虑升级、彷徨升级。

    如果没有记错,应该是在自己做第一次做愿景板,收集素材时,在一本杂志中偶然看到这样一句话“20岁之后的第三个5年,做减法,学会专注地做自己最擅长的事情,Less is more”。

    看似简单的一句话,深深地触动了当时正处于焦头烂额应付忙碌生活的自己。此刻,本该是最好的时光,无法自控的欲望和无休止、向外的探视与对比,让自己在盲目做加法中丢掉了初心、迷失了自己。

    好在一切都还来得及,让自己停下来,想清楚,理一理“我是谁、我在哪儿、我想要以怎样的状态去向哪里”。也许这个问题,很多年前,第一次去想的时候尤为清晰,但很多年过去了,环境变了、心境变了、膨胀的欲望变了,所以想法也不再那般清晰了。

    重新的梳理一定不会是徒劳无功的,它将帮助我们重新定位、找准人生的坐标,继而做出的所有选择都是为梦想而来、为初心而来。每一天都是最美好的一天,我们要用心去体会、更加懂得感恩与珍惜。

    鉴于每天24小时、每天有朝九晚五的工作,有等待你陪伴的家人孩子、有你热爱的文字与书籍、有你心心念念的美食体验,所以时间和和精力被划分为若干单元格,每一个时间段专注于某一个、某一类事务,才更有可能全然而幸福的享受其中。

    这就要求我们在生活的选择中做出取舍,适当的放弃、扣除超负荷的事项,我们才有更多的时间与精力去完成自己的最想要、最渴望、最期待,由此产生的满足感,才足以对抗生活中随处可见的小遗憾,才会让自己将更多的关注从他人身上移转回当下的自己。

    因为计较、因为比较,我们忙碌地做着加法,看着快速成长的自己,喜忧参半,欣喜于迭代成长、忧郁于忙碌中忘了体味幸福的感受。从今天开始,给生活做减法,主动的断舍离,专注于每一个当下、专注于每一时段的自己,才是对自己真正的宠爱。

    #闪亮研习社#闪亮日签

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