公司每年都组织我们体检，我也是体检的受益者。去年体检因为多加了一个钼靶，查出乳腺结节，积极治疗后是乳腺癌前病变。也算是和癌症擦身而过。体检是早发现，早治疗。提高了生命的质量。关于体检我们这些“外人”还真是一头雾水，只会按照医院给的“套餐”去完成任务。过后也是不会好好看体检报告，任由最佳治疗时间悄悄流过。
公司领导是一个睿智的人，就提出“精准体检”的概念。
就精准体检我特意订阅了薄世宁老师的科学体检讲座课程
到底我们应该体检什么？体检些什么项目？应该注意什么？
今天就来梳理一下。
首先，讲讲体检中的“坑”。
体检中第一个坑是，把PET-CT当做是体检项目。医生有PET寻找病人全身各部位肿瘤病灶，主要是用于评估已经发现肿瘤的病人是否发生远处转移。不仅贵，而且辐射大。没有证据表明PET-CT扫描能够预防癌症带来的死亡。
第二个坑是，一滴血查出所有癌症。这个已经证明是一个骗局。
第三个坑是，生物电查出上百种病。 一滴血和生物电的测试都是为了盈利的项目。也是“坑”
第四个坑是，健康人查微量元素、性激素、骨密度。如果不是为了治病，这三个项目即使进行检查发现异常也没有有效的干预措施，所以，薄世宁医生不推荐。
其次，疾病筛查的三个原则：
一、体检最大的价值是查小病。
二、科学的筛查项目是通过循证医学和大数据得出来的。
三、体检后管理的重要性大于体检本身。拿到体检结果如果不主动去干预小问题，还不如不体检。
体检的年龄
薄世宁医生建议，第一次进行精准疾病筛查的年龄在40岁。如果直系亲属有患癌症的病史，应该在直系亲属查出癌症的提前15年进行筛查。
筛查的内容
薄世宁医生把精准疾病的筛查分为1234
1种细菌：幽门螺旋杆菌
2种病毒：HPV病毒、乙肝病毒
3种男性必要检查：肺部低剂量CT、胃肠镜、前列腺超声+PSA检查
4种女性必要检查：肺部低剂量CT、胃肠镜、TCT、乳腺超声或是钼靶检查。
胃癌、结肠癌、直肠癌筛查
需要关注：幽门螺旋杆菌、胃溃疡、萎缩性胃溃疡、胃肠息肉、腺瘤
体检的项目：碳13呼气试验、胃镜、肠镜。
肺癌筛查
关注：肺部结节
筛查项目：低剂量肺部CT扫描（LDCT）
宫颈癌筛查
关注：HPV病毒
体检项目：TCT+HPV
乳腺癌筛查
关注：早期病变、细小钙化
体检项目：乳腺超声、钼靶检查
以上就是薄世宁医生关于体检的科学指导。
用薄世宁医生的一句话总结这篇小文 “这样体检才有用”。
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