21天文章无声阅读训练计划
>> 心理学家说：“一个人的习惯是坚持一个行为21天后养成的
>> 试问一下，如果只有教练的讲解，你自己不去实际练习，实践操作，就算你把世界上最有名的游泳和骑自行车教练请来，你还是不可能学会游泳和骑自行车。因为只有实践才能出真知，实践才是检验你有没有熟练掌握记忆方法的唯一标准。
第二点，我通常把它叫作：做到。这第二点是人们最常忽视的，因为很多人都是知道，就是没有做到！
最后来说第三点：长期的运用。
>> 世界著名的潜能激励大师博恩·崔西曾经指出，潜意识对人的影响力量是显意识的3万倍以上，由此可见潜意识的力量之大。除此之外，还可以用以下方法，让自己的心态永远保持积极的巅峰状态。
一、多做一些记忆游戏
二、有时间多出去旅行
三、学会爱与感恩
四、懂得空杯归零
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