输出爽。
今天累了，带她上课，活动，陪她一天，上午，下午，中午吃饭，顶着烈日走路，费心各种操持安排。
到家了，终于能躺会儿了。但其实还是有需要操心的事没弄完，在引导孩子的事情上，功夫与用心，还有心思是省去不了的。七点多那会儿困了，即使没弄完也要先睡会儿，定个半个小时。真的是，有点体会到了奔一天的累了，也可能是好久没这样过了。
可能操持的事情多，加之身体的累的影响，我隐含的情绪出来了。情绪真的是一个好好的信号灯，我才隐隐的感到，我真的是有所压制的。是好好感觉和关注的不够的一部分。所以虽然它没有爆出来，以为自己没有啥，而实际上是被压制进去了，只不过是压制的变成隐隐。以为迷惑到没有。
我爆出了心中的情绪，原来这个背后是透出了我的压力，是事物超出了身体累的承受，这算一小部分，还有更大就是，原来我内心渴求的是一种体谅和理解，看到我处在的状况。原来我是希望被理解和看到的。
本能。我刚还在想人为什么会有这些心里需求，本能。
情绪和内心需求一爆出来，我就好了。真的是，有所看见，流出的感觉，孩子她说她明白我说的感受，所以这是一下流出的感觉，伴随瞬间，真的是那个情绪内心需求就好了很多。
你所能到达的深度，广度，就是孩子所能到达的，以及对孩子能起到的引导的方向及力度。
我引导孩子开始看见和接纳自己，相当于带她上一堂自我认知的课，这样的价值，重要影响不可低估。现在就开始理解和有意识去练习接纳自我，我想这是我所给她的很重的一个价值和影响。
教育这件事，没有自己的学习成长，更新换代，躬身入局，聚焦完善自我先，是不能够产生真正的撼动的影响的。围绕自我的提升，一定是基础。
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