你总不能每年做同样的事情 确期待年底有不一样的自己
一月健身季*徐州趁早|预言加行动
2018一月开启我们狂野运动模式，
徐州趁早采用线上加线下组团模式，如果你自制力差，不知如何开始，一个人三分钟热度？那就来跟我们一起吧，找到一个勤奋的人就可以带动你自己，何况是一群呢～～
专家指出一个人容易产生孤独感，这种感觉对身体并没有什么好处，但是结伴可以改善脑组织空间定位，这个可以是线上可以线下，所以找伙伴组团一起吧～
群里分享经验:跑步拉伸、跑步方法、健身正确示范、跑步趣事分享、早起打卡、一起加油打气
线下:距离近的伙伴组团，把你时间地点发出来，一起组团出发吧～
三月徐州跑马还有三个月的练习期～～
自己报的马，哭着也要跑完
快来选择适合自己的线上运动模式吧～
每天:运动方式不限
一月健身季*徐州趁早|预言加行动
每周:每周跑步
一月健身季*徐州趁早|预言加行动
报名方式私群主:说明要参加每周还是每天活动即可
群主邀请进群
爱跑步爱运动的一起来吧，想坚持运动坚持减肥的更要来了～
总有人会到达你想去的地方，想成为的人，那为什么不可以是你自己呢？
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弗洛伊德认为，梦最主要的意义在于梦是梦者愿望的表达。 关于梦的解析有很多种说法，东方西方各说法不一。 每个人也都有...
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每日趁早健身 休息一天
嗨！伙伴们好，三月继续我们的读书分享， 我们徐州趁早读书会，是一个开放的组织，大家平等交流的平台，只要你喜欢阅读，...
写诗作词诉事实，符合现实讲故事。 此是文人读书意，揭露世上乱现象。 时代都有时代弊，整理出来提醒医。 古人都骂秦始...
01 今天在微信朋友圈看到这样一段话: 每一节私教课，就像10元的停车费，再便宜都有人觉得贵，突然有一张罚单贴在玻...
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2021.4.30吾日自省 趁早 很多事情，早做比晚做好，一旦确定要做，必须做，那就趁早。 趁早做计划，趁早行动，...
自从几年前关注到潇洒姐微博开始，我变开始成为了一枚趁早粉，喜欢趁早精神、喜欢趁早行动、喜欢趁早文创、喜欢趁早海报、...
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