人体是一个阴阳平衡，酸碱平衡的机体。但是现在人们生活节奏加快，压力大，饮食不规律，导致人的体质呈现酸性，新陈代谢降低，废物不易排出，使得各种慢性病、痴呆、肥胖、肝病、癌症等情况纷纷出现，严重的甚至危及生命！
酸性体质主要体现
皮肤没有弹性、暗淡无光泽；
脸上容易长痘或粉刺；
容易疲劳，嗜睡；
情绪不稳定，容易发怒；
牙龈经常出血，外伤口愈合慢、容易淤青;感冒频繁；
©想了解更多养生小妙招，找帮姐呀“美容帮”
胃肠、肝、肾功能不好、便秘；
爱吃甜食，口中常有异味；
汗脚，四肢容易冰冷；
夏天容易被蚊虫叮咬……
日本著名医学博士柳泽文找100个癌症患者抽血检查，结果100个癌症患者的血液都呈酸性，也就是酸性体质。
酸性体质有哪些危害?
毒素使人生病
©想了解更多养生小妙招，找帮姐呀“美容帮”
长年累月，脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力，脏器的功能就会开始失调，运作变得不顺畅。身体无法承受负荷时，病菌和病毒就会趁虚而入，导致疾病。
毒素使人体变臭
身体的代谢产物和毒素堆积在人体中，就会成为体臭的罪魁，也引发多种相关的疾病。臭味越重的人，体内积藏的毒素就越多。当这些酸毒被排出时，人体就会散发出臭味。©想了解更多养生小妙招，找帮姐呀“美容帮”
毒素使人变笨
食用过多饱和脂肪及糖类，是导致忧郁症、老年痴呆等精神疾病的重要因素。垃圾食物所含毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤，直接影响思维和智力。
毒素使人睡不着
毒素累积，身体的体液偏向酸性，体内各脏器也承受着压力而无法好好的运作，从而引起内分泌失调。荷尔蒙分泌混乱，就会引起睡眠障碍和其他疾病。©想了解更多养生小妙招，找帮姐呀“美容帮”
毒素使女人变丑
当机体内排毒管道不通、排毒不畅时，毒就会存在于体内，损害各脏腑功能，产生痤疮、色斑、皮肤干燥、失去弹性等多种疾病和不适。
©想了解更多养生小妙招，找帮姐呀“美容帮”
毒素使人衰老
提早衰老是因为“慢性中毒”了。年龄增长，人体的器官也在逐渐衰老，肝胆的解毒功能衰退、肾脏和肠道的排毒功能也在逐步下降，其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。但毒素并未减少，身体酸化，毒素堆积就像慢性中毒，加速人体细胞的衰老。
毒素使人肥胖
很多人肥胖，并不是因为吃得太多，而是因为排的太少，身体的代谢发生障碍，导致“出不敷入”，废物堆积在体内而引起的。
©想了解更多养生小妙招，找帮姐呀“美容帮”
如何改变酸性体质？
排酸方法
1.多喝水，水能净化身体，排除毒素。
2.心态健康，好的心情有助于保持身体酸碱平衡。
3.接近大自然，通过呼吸新鲜空气也是有助于排除肺部污浊。
4.多吃水果少吃药，尽量不要吃减肥药或是蛋白粉，水果蔬菜健康能清扫身体的垃圾，有益于健康。
排酸项目
肩颈排酸毒
肩颈是毒素最容易堆积的地方，气血不通的话血液中的毒素堆积在肩颈，会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部。
导致头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。
可以通过刮痧、按摩、艾灸等方法，打通肩部经络，排除酸毒。
开背排酸毒
背部的经脉主要有督脉，足太阳膀胱经，刺激诸经能使人体阴阳平衡、益气养血，调节脑细胞及内分泌系统，缓解背项强痛、腰痛、疲劳等。
©想了解更多养生小妙招，找帮姐呀“美容帮”
通过经络按摩，配合推拿、点穴、拨筋手法，使堆积在表皮的毒素排出。
经络排酸毒
经络是运行全身气血，连接脏腑肢节，沟通内外表里的一种特殊通道，通过人体经络穴位的刺激来疏通经络，平衡阴阳，调理脏腑气血，激发自身生理功能。
身体排酸十大好处
排酸就是排出乳酸，脂肪酸，尿酸，淋巴酸，二级胆酸，胃酸等等危害身体的酸 。
1、改善肩颈僵硬，加速了酸毒排出;
2、改善睡眠质量问题;
3、改善记忆力下降，容易疲乏问题;
4、结合仪器可以排出表皮，经络，肌肉的酸毒；
5、改善腰肌劳损，加速肌肉里乳酸的排出;
6、改善便糖便秘 促进肠道蠕動，排出身体的二级胆酸;
7、排出淋巴酸，加速身体代谢排毒；
8、排出尿酸，改善痛风，嘌呤偏高时就是关节受罪时;
9、排出脂肪酸，还你小蛮腰;
10、改善妇科炎症。
帮姐有话说：
光吃不运动，又经常熬夜，毒素自然多！
把酸排出来，把命“碱”回来！
今天，你排酸了吗？
©版权声明：本文内容由编辑处理，图文皆来源于网络。版权归原作者所有，如有侵权请及时联系我们，我们将在24小时内删除。
网友评论