收假焦虑症

作者: 宁_ddc1 | 来源:发表于2020-02-01 23:41 被阅读0次

        每每一个长假结束前两天我便开始焦虑起来,往往是工作后要面对的一堆难题跳去脑海,让我的情绪立马紧绷起来,总是提心吊胆上级突然发来的工作安排。

        把困难列出来,发现都是无法立即解决的,需要一步步攻克。后来也就发现没有什么可以焦虑的。

        今天读书读到一段话:“如果你对目前的处境不满,你的心难以放在工作上,难以勤勉的地履行自己的职责,那么你要在心中做好更好的工作与机遇会到来的准备,并密切关注不断出现的机会,以便在关键机会到来时,你能够从心理上完全适应它。你的智慧和预见性来自你成熟的思想。”我觉得这才是戳中了我心底最真实的想法。

        我内心根本不喜欢我的工作,却无力改变。"不是我无力改变,是我没有改变的决心,也没有为改变做最大的努力。我决心从今天改变,为我的目标赋予最大的意义,无论再难我也能做到。

       

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