30℃,5月18日15点的斜阳仍含余威。
台上,心理讲师双手指向自己,“我能行”,然后右臂直向太阳。
台下,300名五六年级的学生大声喊出,并齐刷刷直指太阳……
这是陕州区观音堂村小学开展“积极心理、爱世界、爱自己”为主题的教育活动的开头一幕。
首先,讲积极心理。王翠萍讲师从不慎跌倒引入话题,台上互动的小朋友先想到疼,讲师引导积极心理,学用强者思维。像跌倒的恺撒大帝一样乐观,并会用“虽然……但是”造句,台上主动展示的同学有了多样展示。化成一句即“万事欧耶”,可以表达情绪,但绝不情绪化表达,学会为自己表达想法负责。
接着,王翠萍讲师讲爱自己。“爱要大声说出来。”是这次心理讲座的亮点。以前从来没有学生敢在公众场合说爱老师,在“我爱你们”的感召下,300双小手先指自己再指老师“我也爱你”,令在场的老师无比感动积极心理学的神奇所在。
王老师一再表达任何时候都要精神抖擞。“人生不可缺少两样东西——1是价值感,2是归属感。”精神抖擞的前提是我自信,我阳光,我能行,精神抖擞的基础是有为集体贡献的归属感。
王老师强调,任何一个人都是一座金矿。挖掘金矿价值的不是别人,而是自己。我们能改变自己的只有自己。所以手比头高,行动第一。只有做好规划,把梦想付诸于坚持不懈的奋斗中,才能让自己的人生大书丰满而令人感动。
讲座后的活动环节,五二班的三组学生表现的非常主动,“一圈到底”游戏让每十人一组手拉手,呼啦圈从队首传到队尾,牵住的手不可断开,不可碰呼啦圈,同学们体会到了团结合作与遵守规则的重要性。游戏”先下手为强”让20人面对面蹲下相隔1m参与,听到口令“抢”立即手抓面前中间的那瓶矿泉水,哪队抓到的矿泉水最多为获胜方,并没有三局两胜制的比赛规则,队员们感觉到参与就是快乐,而非比赛胜骄败馁的不当情绪。
游戏”排槽传球”更是把队员的心提到了嗓子眼儿。每十个人站成一排有用手中的50cm的排槽对接,让从队首发出的球通过接力的排槽能够最终落到杯子里,起初孩子们手中的排槽越接越低,小球滚动的速度越来越快,容易冲出排槽,三队没有一队成功。后来参与者发现了规律,主力队员让排槽一高一低变成折尺型,甚至有的队员在自己槽内的时候,用双指卡住球等候后边接力的卡槽顺序合适的时候再放球,最终一队顺利完成任务。
在活动结束合影留念的时候,有同学竟然喊出了“我的烦恼真的飞走啦,这样的活动太开心了。”
培育学生心理健康素养,形成自信阳光行动第一的良好习惯,我校仍在探索前行。
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