1
和业力伙伴做提升自信心的“四步骤”
我们基本是细数自己优秀的特质
一个月以来，在一次次回顾自己优点的过程中
我们变得越来越喜悦、自信，内在越来越有力量
对我来说，这是一份非常非常棒的礼物
2
昨天，我的业力伙伴突发奇想，说，我们来说对方的优点吧
我开始从最初认识到现在，她给我的感受说起
看着她笑得前仰后合，她的内心是心花怒放的，我自己也觉得无比喜悦
她开始说我给她的感受
说到我的单纯，“像生活在温室的公主”
眼泪抑制不住往下流
我的父母、亲人，我的老公，在他们的呵护下，我才成为“生活在温室的公主”
在你们经历“社会大染缸”洗礼时
我好好的，生活在“温室”里
爱我的家人们，他们为我承受了多少
那一刻，我觉着自己真的很自私，很渺小
越是亲近的人，时间久了，越容易从对方身上“挑刺”
我们会不自觉的
觉着对方不理解自己
觉着对方这里那里做得不够好
摒弃那些我们以为的“不好”
他们真的是极好极好的亲人
他们身上有数不尽的优点，等待我们去发掘
3
晚上和一个姐姐聊天
我们聊了将近50分钟
她的事业遇到困境
虽然我帮不上什么忙
我尽量让她保持心态平和
我听她说她的经历
我没有给出任何解决办法
她一直在说谢谢
人在低谷期，要面临很多困难
此时，哪怕有人在一旁，只是听她说说自己的困境
对她来说，也是莫大的安慰吧
4
总是说赞美、肯定的话
总是给别人鼓励和认可
做最忠实的听众
就是一个值得信赖的人
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