没有反思的人生不值得过。没有计划的人生也不值得过。
本周检视重点：早睡
新买的ipad今天到货了，计划明天花一些时间装好要用的软件，正式踏上传说中的omnifocus之旅。
虽然还是有很多事情等着自己去做，但是心里的焦虑似乎在一天比一天减少，可能是因为每天专注一件事的时间在逐渐增加，出的成果随之越来越多，心里的成就感一天一天在累积，对自己的信心也在一天一天增加。
如果有人问我这八十多天最大的收获是什么，我想应该是我学会了如何培养一个好习惯，不仅仅是头脑上学会了，更重要的是在“知行合一”中体会到了其中的奥秘。相信这个收获会成为我一生的宝贵财富。成功就是培养一个又一个好的习惯。洞悉了培养好习惯的奥秘，距离自己想要的人生状态就不远了。
昨天没能早睡，而是拖到了12点多，已经很久没有这么晚睡觉了，不禁有些懊恼和自责。看来这只青蛙有点调皮啊！我要加倍小心地重视它才行。继续加油！
今天第一次夜跑，在夜幕和习习凉风中的奔跑很舒服，有着晨跑没有的清凉。结束之后，悦跑圈上出现了下面这样有一张图片，很喜欢上面的那句话：
勤于足，省于心，我坚持我的坚持。
20170929----知行合一，我坚持我的坚持
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和时间友好相处。时时记得：要做为时间喜欢的工作，过被时间喜欢的生活。
与时间，不是追赶与被追赶的关系，而是在一起，平稳地度过每一天。
-------松浦弥太郎
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