今天是什么日子
起床:4:00
就寝:23:00
天气:多云
心情:开心
纪念日:/
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:总代
今日三只青蛙/番茄钟
001.简书更文01
002.甲乙学院/作业
003.打卡
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.早起阅读《了凡四训》
2.药师考证学习
3.与老同学聚餐
4.听分享
人际的投入
1人
开卷有益-学习/读书/听书
《只因目中无人》
健康与饮食
今日步数:10000
今日锻炼:贴墙站/平板支撑
今日饮食:
五谷杂粮/豆浆/山药/洋葱
好习惯打卡
早起早睡
每日艾灸
阅读1小时
甲乙课程15分钟
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