在康提的佛牙寺赤脚走路的经历，让我第一次深刻感受到身体的珍贵！感受到有健全、灵活的身体是一件多么幸福的事！接下来的第二天我和我腿上的湿疹做连接。那天醒来，我开始深深地感谢我有皮肤--一种无法言语的感受从内心深处涌出--我的身体它真的好爱我啊！它对我如此的不离不弃。
我摸着腿上那片湿疹，以及结了一层又一层的痂，我不再嫌弃它们。我告诉它让它自己做选择，如果它愿意留下，那就继续留下吧。如果它想离开，随时都可以。那一刻，这总是痒的我难以忍受不停去挠的湿疹，再也不是问题和困扰，它对于我的感受完全变了！我深深的意识到它是来提醒我和祝福我的。那一刻，我深深地爱它和感谢它。
神奇的是，从那以后，它就再没像从前那样奇痒难忍过。偶尔它有点痒的时候，我再也不烦躁、不抵触它。我就那样温柔的抚摸它。我发现都是在我情绪不太稳定，有点焦虑、躁动的时候它才会有点痒。它真的成了我的情绪提醒仪！跟我连接的非常好。逐渐的它越来越淡越来越平了，现在几乎快要消失了。
身体是上天赐予的神奇礼物！我从斯里兰卡回来后，越来越多的感受到身体给我的指引--而我只需要轻松的跟着身体发出的那个声音的指引去做就可以了。这种感觉很美妙--它总是带给我很美好的体验和很奇妙的礼物。我好开心！
脚带来的喜悦和祝福
仅以此文怀念曾经游学的美好日子。
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