经过了两个月的调整,如今我已经成功地将生物钟调整到了早上5:00。
每天清晨,我会准时从床上弹起来,毫不犹豫,进行简单的洗漱后,开启我一天的学习生活。
利用好早上的时间,每天两个小时,一个月就是60个小时,你算算,积累起来,一年下来。你会比别人多多少时间?
这个时间用来学习成长,一年下来你会有多么大的收获。
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这个时间用来学习成长,一年下来你会有多么大的收获。
本文标题:慢调整开启早起生活
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