——文/知秋
“比较”是痛苦的根源，没有比较就没有伤害，比较可能会带来优越感，但是大多数时候带来的是自卑感。人会因为比较而让自己内心失衡，在极度自卑的情况下，自卑就会转化为嫉妒，嫉妒造成心胸狭窄，于是，从内心到语言和眼神都会表现出不友善。
每个人都是独特的，这种独特的长久价值一定不是外在的东西，不是别人眼中能看到的东西，比如外貌、工作成绩、穿着打扮、社会地位等。它的长久价值在于自我精神的丰富，在于因内心丰满而展示出来的自信，在于不活在别人评价里的勇气。
但凡一个人很在意眼睛所能看到的优秀时，说明这个人内心是有自卑情绪的，要通过外界对自我的认可来消除自我的自卑，说明内心并没有把自己和功利完全分开，内心不敢相信自己的独特，内心活出真正自己的信念还不够坚定。
放下各种比较，放下对别人评价的追随，内心才能找到真正的平衡，这种平衡不是阿Q精神的自我安慰，而是来自于自我心灵修行的成长力量，来自于参透人生的彻悟。所谓的“参透人生”，并不是对现实生活的逃避和妥协，是一种“知其所以然”而后选择接纳的开阔胸怀。只有达到这样的境界，才能掌控自己的情绪不被环境所左右，悦纳所有生活中的不如意，始终保持愉悦平静的心情。
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