彼其或从好于外道诡异之说，投情于诗酒山水技艺之乐，又或奋发于意气，感激于愤悱，牵溺于嗜好，有待于物以相胜，是以去彼取此而后能。及其所之既倦，意衡心郁，情随事移，则忧愁悲苦随之而作。
果能捐富贵，轻利害，弃爵禄，快然终身，无入而不自得已乎？
夫惟有道之士，真有以见其良知之昭明灵觉，圆融洞澈，廓然与太虚而同体。
太虚之中，何物不有？而无一物能为太虚之障碍。
盖吾良知之体，本自聪明睿知，本自宽裕温柔，本自发强刚毅，本自斋庄中正、文理密察，本自溥博渊泉而时出之，本无富贵之可慕，本无贫贱之可忧，本无得丧之可欣戚、爱憎之可取舍。
故凡有道之士，其于慕富贵、忧贫贱、欣戚得丧而取舍爱憎也，若洗目中之尘而拔耳中之楔。其于富贵、贫贱、得丧、爱憎之相值，若飘风浮霭之往来变化于太虚，而太虚之体，固常廓然其无碍也。
圣人致知之功，至诚无息。其良知之体，皦如明镜，略无纤翳，妍媸之来，随物见形，而明镜曾无留染，所谓“情顺万事而无情”也。
进其文艺于道德之归，变其气节为圣贤之学。
今日早上6:00点起床，23:09睡觉（醒来0次 深睡2小时39分占比41%）
健康（锻炼，休闲，学习，效能）+关系（家人，社交成长）+财富（事业，投资）
健康
【锻炼】
走路9000步。✅上下班路上走路，公司内的走路
瑜伽练习 、平板支撑2分钟（腹部+腿部锻炼）·✅
冥想15分钟♀️ 中午12:45-13:00✅
梳头100下✅
锻炼跳绳613个，用时3分39秒✅
【学习】
继续学习阅读《致良知》。✅
学习阅读《大学》第96天、《阳明心学》第28天，并且完成作业；✅
完成PPT的作业，继续花式自黑。✅
阅读《小狗钱钱2》第一章✅
【效能】
完成4个番茄钟。主要花时间钢厂客户服务（Lwx、wanghx、wqx、wdb、sjs、lyd）沟通。✅
关系
【亲子沟通】
赞扬女儿及时交手机，好好保护自己的身体，好好认真学习。
【夫妻沟通】
最近的工作难题和心里话相互说说，有什么问题都能够分解以后去慢慢解决。不要焦虑！
【社交】
关于可转债卖掉一些。
财富
【财富和事业】
减少亏损，适当减仓。
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