杨绛：善待自己，善待暮年

杨绛女士

杨绛（1911年—2016年），本名杨季康， 江苏无锡人，中国女作家、文学翻译家和外国文学研究家，钱钟书夫人。杨绛通晓英语、法语、西班牙语，由她翻译的《唐·吉诃德》被公认为最优秀的翻译佳作2016年5月25日，杨绛逝世，享年105岁。

杨绛：善待自己，善待暮年

这篇文章是杨绛先生在自己103岁时写的，字里行间都透露着先生的智慧，体验人生，看透人生，句句在理，字字动容。

杨绛：善待自己，善待暮年

杨绛：善待自己，善待暮年花开花谢，潮起潮落，不经意间我们正走向人生的暮年。从呱呱坠地到两鬓染霜，岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。接下来，在夕阳的路上能走多远，取决于我们的体魄和心态。

杨绛：善待自己，善待暮年

在曾经的岁月里，每个人都会有大小不一的光环，但这光环已是“过去式”。当光环退去，谁都是柴米油盐，谁都是一介布衣。

杨绛：善待自己，善待暮年

“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”

杨绛：善待自己，善待暮年

今天，我们生活的国度里，银发浪潮席卷而来，老年人的比例越来越高，年轻人的负担越来越重。

杨绛：善待自己，善待暮年

老年朋友们，何不错开尖峰时间出行，给公共交通缓解压力，与年轻人相互理解、相互关怀、相互尊重，何乐而不为?

杨绛：善待自己，善待暮年

不要满怀焦灼期待子女常回家看看。子女们有各自的生活和事业，他们像永不停歇的陀螺一样，上有老下有小，“老”是“夕阳”，“小”是“朝阳”。“朝阳”总比“夕阳”更令人关注和憧憬，这是动物繁衍生息的法则，是规律，谁也不能违背。

杨绛：善待自己，善待暮年

记住，年轻人永远比老年人忙。

杨绛：善待自己，善待暮年

人生，夫妻也好，母女父子也罢，不管是怎样的水乳交融、心心相系，每个人都是生命的独立个体，因此，我们要学会在孤独的时候给自己安慰，在寂寞的时候给自己温暖。老要有老的风骨，老要有老的优雅，正如春华秋实，四季轮回，各有风采。

杨绛：善待自己，善待暮年

暮年是美好生活的开始，是一种从容、恬阔、悠哉游哉的状态。

杨绛：善待自己，善待暮年

愿我们保持一颗宁静的心，少些期盼、多些宽容，宠辱不惊、去留无碍，微笑向前，善待暮年的自己。

杨绛：善待自己，善待暮年