过去的一周是我最近一段时间以来工作最轻松的一周，但同时也是我投入学习时间最少，学习效率最低的一周。经过反复地思考和总结，我终于找到了导致自己效率低下的元凶一个字:“闲”！对，你没看错，就是闲的，正如我昨天在微博上的晚安总结所说：很多毛病都是闲出来的，尤其是矫情病！
话说亲身经历者最具有发言权，还真是！正因为工作不忙有了大把的时间，让自己丧失了那种对于时间的紧迫感，总觉得时间还有一堆，慢慢来不着急，结果拖延症一上身，一天到晚也没干多少事。
这还不算，更可怕的是，一闲下来就有时间开始胡思乱想了。从人生意义纠结到未来生存，不管有的没的，都在脑子里过了个遍，当然最后的结果是脑子里一团乱嘛，又后悔自己浪费了时间，结果在后悔的过程中发现又一天过去了…
前两年有过一段裸辞的经历，整整两个月呆在小出租屋里，有大把的时间供自己挥霍。辞职之前给自己规划了一份宏伟蓝图，具体到几点起床几点睡觉，发誓要把在工作中丢失的自己寻找回来。等到真正从工作中解放出来，一天24小时都属于自己之后，却陷入了深深地迷茫之中。时不时怀疑生活的意义，也动不动就否定自己。两个月的时间，真正花在学习提高自己的注意力其实少得可怜。更多的时候注意力在怀疑和自我否定中被白白浪费。直到后来，我重新投入到一份忙碌的工作中，在加班之余硬是挤出点时间来帮助自己成长，反而觉得日子过得无比充实。
同样的坑，自己居然反复掉进去好几次，想想也是醉了。果然对于不够自律的自己而言，闲下来是最要不得的。一旦彻底放松也意味着彻底疲软。
我朋友有句至理名言：忙起来的时候哪有功夫矫情？有段时间她忙得天昏地暗，用她自己的话说，忙得连喝口水的功夫都没有。工作各种不顺，心里各种不爽，不过没办法，还是咬紧牙关硬着头皮撑到底，却一句抱怨的话语也没听到。后来回忆起那段忙成狗的日子，她说虽然困难重重但确实也很充实，主要是根本忙得没时间抱怨也没时间矫情和瞎想，每天绷着一根弦，满脑子都集中在如何解决问题上。
对于我自己也是同样的情况，上周好不容易把几项重要工作搞定了，领导也没有给自己加派多少活，于是在完成日常工作的同时还有一部分时间多余。本来这部分时间是应该拿来仔细反思把工作做得更好，或者深入思考，想想如何进一步提高工作效率的。虽然理智上这么要求自己，但是身体却很诚实—拿着手机翻阅了一下午的公众号，抬头一看发现离下班居然还有一小时。一边是明显觉得时间过得太慢，另一边是觉得自己这样真心不好…然后就一路纠结到了下班。之前学过的“注意力是最宝贵的财富”“要为自己打工”“元认知能力”等等统统都抛到了九霄云外。
好在这种状态没有持续太久，终于是元认知能力的开启战胜了闲出来的非理性情绪，完成工作的同时又主动找到了新任务；回家之后也把追剧的注意力归还给了学习，一切又开始恢复正常。
这一周其实不应该叫做成长记录，只是一篇自我批评和自我吐槽！但是掉过的坑爬出来之后不再掉下去，也算另一种成长吧！
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