生命体验日记第16篇 2020年10月9日

今天是我生命中最美好的一天

今天主题：自我为中心

今天一个同事找我签包装，我用命令的口气跟他说这个事情你应该是这样  而是应该怎样。同事认为我说的不对，因此闹的不太愉快。

我在想  我为什么会这样做呢？因为我太以自我为中心了。

自我为中心分为两个方面：一、总是要求或者希望别人按照自己的想法做，控制欲比较强。比如我今天的做法。

二、太在乎别人的评价 别人的看法。情绪会特别容易受到别人的影响。比如听到别人的不认同  情绪就会低落半天。

这种以自我为中心不管是对自己还是对别人都是一种不尊重。尊重别人 接纳别人 同时也尊重和接纳那个不完美的自己。

能够走的路就是通过尊重别人  接纳别人 来真正的尊重自己  接纳自己。

今天看到这一点很重要  通过尊重别人 接纳别人来尊重自己接纳自己。