大家都能够理解在表面上的、能够看得到的父母给孩子的生活带来的影响。
其实，自恋型父母带给我们的还有一些看不到的、隐性的毒副作用。
比如说有人一工作起来就停不下来，每天熬夜、加班工作，大家说他是工作狂，不理解为什么他要对自己这么苛刻，要求这么高。
他说他也不知道，可能是为了追求卓越。但是实际上，喜欢压力大，生活太过紧张，社交当中没朋友，或者经常郁郁寡欢、不快乐，这些都是隐性的毒副作用，是自恋型父母给孩子长期的压力所导致的结果。
而人遇到了外部的压力和痛苦都会产生防御机制，这是每一个人都会有的，不管你是否读过书，我们心里自然而然地就会保护自己。
这种自我防御的机制，也会产生相应的代价，比如说我们会替换，这是自我保护的第一种方式
替换就是当我们没办法针对父母或者上司发脾气的时候，我们会找一个替罪羊，这叫踢猫效应。
你把这个脾气发泄在别人的身上，实际上你的愤怒找错了出口，最终伤害了别人，它会绕一个圈再回到你的身上。
第二种自我保护的方式就是压抑，就是我难受但我不说，总是自己扛下来，然后一个人默默地麻木。他没有表现出来，别人看不出来他有什么不好。用压抑的方式来防御，就容易导致抑郁症或者焦虑症。
第三种方式是否认。比如他会说：“我没有，我挺好，我跟我爸妈关系很好，我的人生也很健康。”他否认自己有各种各样的问题，那么他在生活当中会产生大量的抗拒情绪，在跟其他人相处的时候也会显得格格不入。
第四个是退缩，就是我往后让。别人进一尺，我就退一尺。退缩会导致容易逃避，在生活当中不去争取。
然后是投射，就是他在看外部世界的时候，他所看到的都是头脑当中的反应，这叫投射。
投射的方式导致我们容易责怪别人，比如我们喜欢冲孩子发脾气。
为什么很多父母在教育自己的孩子的时候那么容易急，因为他内心当中有大量的痛苦，他小时候受过大量的责怪，这些责怪全部在自己的孩子身上释放了出来，这是很可怕的。
这就是防御机制会带来的相应伤害，这也是隐性的毒副作用：和自己作对，和他人作对。当你长期被毒副作用影响的时候，就会既和自己作对，也和他人作对。
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