生病了去看中医，中医竟然号脉发现我心情很不爽，我想想单位事情是很多，也许真的有的事情从理性上可以说服自己，但是从感性上可能隐隐不能接受，所以形成了抑郁？
远离让你不爽的人，这个视频小号心灵鸡汤大家都知道，但是如何实现真的很不容易，因为很多环境不由你选择，你能够选择的很有限，我看到留言有回复，如果这个人是你爸妈怎么办？看似终极问题，其实也很好解决，就是少见不联系，以免滋生烦恼，这一招对于我婆婆和我自己的母亲都有效，这两个中国大妈，我觉得每次和她们在一个时空我都会心肺淤堵，所以少见为妙，我尽量的保持和这两位女士的距离，其实努力下，你发现你可以做到，从而心情好很多。
但是你碰到让你顶心顶肺的领导怎么办？真是没有办法回避，因为每天都要面对，这个纾解难度非常之大，想想难怪有人因为工作抑郁，这真不是自己能够选择的。有的领导思维非常的奇葩，奇葩的让你不知如何形容这个人，有时说话如同机器人，但是对你的要求又是360度无死角，想想真是能够碰到这样让我顶心顶肺的也是不易，碰到的难题都是成长的机会，只能看看自我能否修复前行吧。
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本文标题：抑郁
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