今日分享 【2022.10.8】

哈喽，大家好

不需要太用力，

过自己想过的生活。

我以前会认为一定要挣几千万甚至上亿，事业成功，才会开心。事实上经历了很多事情之后，你会发现，越简单越好。

拥有的越多，相对应的压力越大。很长一段时间都是日夜颠倒，熬着最晚的夜，敷着最贵的面霜，忽略周围的人、景、感情。

也会怀疑自己，当初的梦想还在不在。

从医学上来讲，每七年人的全身骨骼、细胞和血液都会重新自我更新一次。如果你想从外貌和气质全部脱胎换骨，要以七年为周期来塑造自己。

七年之后你就可以再世为人！用目标来倒推，快40岁那年，你想要过怎样的生活？

那么一刻都不想等，现在就是自己的换血之旅。

有幸福的家庭，有健康的身体，三二好友，作息规律的生活，不需要特别多的金钱、所谓的世俗上的成功和别人的眼光。

那么为什么不是现在呢？

只要饿不死，养活自己是没问题的。把更多的时间留给自己，去阅读、去写作、去护肤、去运动、下厨和摄影，去做自己真热爱的东西。

毕竟，活得久才是最大的竞争力。

好好护肤，好好吃饭，好好运动，好好睡觉，好好陪家人。活着的每一天，都是生命的新开始。