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人际交往中,掌握这3种沟通技巧,人缘会越来越好

人际交往中,掌握这3种沟通技巧,人缘会越来越好

作者: 精读君 | 来源:发表于2019-04-03 11:59 被阅读751次

    生活本身就是一场又一场谈话,需要我们全力以赴。

    01

    生活中,一提起沟通谈判,我们想到的大多是谈判桌上的商务谈判。

    实际上,人生何尝不是一场谈判?

    小到每天早晨关于起床与否,我们自己跟自己的谈判;

    中到为了升职加薪,我们与领导的谈判;

    大到人生大事,我们与爱人与家长与自己的谈判......

    谈判无时不有,无处不在。

    沟通谈判,是我们生活工作的必备能力之一,沟通谈判能力的好坏,直接影响到家庭的幸福指数,影响着工作的效率。

    要达成有效的沟通,就要掌握一定的沟通谈判技巧。

    刚看完《掌控谈判》时,我就非常想写书评,因为这么实用的谈判技巧书籍,简直就是我们生活中的必备枕边书。

    这本书分十章内容,比如:主动倾听、重复对方的话,同理心、获得理解和正面认可,如何避免失败,步步为营策略,黑天鹅因素等一系列谈判的重要策略。

    今天在这里列举3种沟通谈判策略,见微知著,供大家学习借鉴。

    02

    主动倾听

    有人曾向日本的“经营之神”松下幸之助请教经营的诀窍,他说:“首先要细心倾听他人的意见。

    有这样一个案例:

    某司汪总在一次供货合同的谈判上,供货商先谈到他们合作愉快,又谈到现在原材料价格波动较大,加工成本攀升。

    然后还谈到省外的几家公司上门求货,给出优惠价格等。

    汪总听出了对方弦外之音:供货商想提高价格,又担心伤了合作的基础,到头来价格未提高反而得罪了他。所以费尽心机、弯来绕去地说。

    汪总考虑现在成品出厂价确实在上涨,如果在其他地方进货,价格也要比原来高,适当提高价格也行。

    而且又是长期合作的关系,于是就直截了当地说:“这样吧,明年的供货合同照签,价格按现行的市场价。” 

    供货商听后,眼睛发亮,朗声大笑道:“哈哈,和你这样的聪明人合作就是偷快!”

    就这样,合同在很短的时间里就谈妥了。

    有调查研究发现,沟通中占比最大的不是交谈、说话,而是倾听

    沟通是信息交流的过程,若不听或听不懂对方的意思,便无法准确反馈,无法达成沟通目的。

    所以,沟通首先是倾听的艺术。

    真正有效的倾听,一定要全然投入,与对方进行共鸣。

    在倾听过程中,尽量保持安静,少说话,专注凝视他,让讲述者成为主角。

    通过专注倾听,激发对方沟通欲望,收集更多信息,从众多信息中寻找到关键信息,这样才能把握事情的根本。

    倾听过程中还要适时回应,时不时重复对方的话,这样做不仅是尊重对方,还会让对方深受鼓舞,打开心扉,达成目的。

    我们来看一位母亲,与学校心理辅导老师的对话:

    “最近我儿子有点奇怪!”

     “是吗?有点奇怪?”

     “从学校回来,就闷在自己的房间里,一直到吃晚饭的时间还不出来。”

     “把自己关在房间里?”

     “我弄不清什么原因。问班主任老师,老师也猜不出是什么缘故。我和丈夫商量,他却说应该找你谈一谈…..”

    “他说应该找我谈?”

    大家应该注意到心理辅导老师总是在重复这位母亲的话。

    重复对方的话,实际上一种“趋同行为”,它的内涵在于模仿,是人类的一种神经活动,我们通过相互重复对方的言行以获得确认。

    可以说,重复对方的话,是与敌对的人迅速建立和谐关系的良药

    如果你学会恰到好处地重复,或者在语气、语调方面的重复,就能让对方认为你很重视谈话,能够很有效地抓住重点,让对方体会到一种尊重的感觉。

    它与“点头首肯”和“随声附和”(如“嗯”、“唉”等)一起被称为随和的技巧,是向谈话对方表明:我在倾听你的诉说。

    在交际与交流过程中,只有对方觉得你是在诚恳地听他诉说,他才会敞开心扉,向你吐露真心话。

    当然,重复对方的话,并不是一五一十地重复,而是重复最后的2到3个单词。

    这样可以避免鹦鹉学舌,避免啰嗦,让对方体会到一种尊重的感觉,从而在无意识中构建相互信任的关系,得到大量信息。

    每个人都希望别人专注地倾听自己的谈话。

    上帝给我们一个闭着的嘴巴,但却给了我们两个24小时开着的耳朵,他的意思是要我们多听少说。 

    03

    指控审查——拔刺

    指控审查是指,把对手对你说的所有可怕内容都列出来。

    简单说就是,提前仔细思考,对方对你最不满的地方在哪里,然后由自己说出来。

    例如:

    “我希望这么说不会让你觉得刺耳”;

    “你们可能觉得我们对你不公平”;

    “可能您认为我们是贪婪的”......

    这样说,一方面,会让对方觉得你有同理心。

    另一方面,可能对方会出于礼貌,急于去澄清其实并没有这么严重,从而被动为我方寻找好的理由,或者提出他真正心中的想法。

    把对方可能对你的指控先放到台面上讲出来,这样才能拔掉对方心里的刺,局面为之一新。

    曾经看过这样一个故事:

    村子里有两户人家。

    东边的王家经常吵架,互相敌视,生活得十分痛苦。

    西边的李家,却一团和气,个个笑容满面,生活得快乐无比。

    有一天,王家的户长受不了家庭的战火,于是前往李家来请教这是什么原因。

    老王问:“你们为什么能让家里永远保持愉快的气氛呢?”

    老李回答:“因为我们常做错事。”

    老王正感疑惑时,忽见老李的媳妇匆匆由外归来,走进大厅时不慎跌了一跤。

    正在拖地的婆婆立刻跑了过去,扶起她说:“都是我的错,把地擦得太湿了!”

    站在大门口的儿子,也跟着进来懊恼地说:“都是我的错,没告诉你大厅正在擦地,害你跌倒!”

    被扶起的媳妇则愧疚自责地说:“不!不!是我的错,都怪我自己太不小心了!”

    前来请教的老王看了这一幕,心领神会,他已经知道答案了。

    放到生活中,拔刺其实就是主动认错。

    有时候主动认错是一门学问,体现了一个人的修养。

    04

    让对方说“不”

    以前我们所知道的沟通策略,讲的最多的一条沟通技巧是:让对方在一开始就说“是,是的”。

    如果可能的话,最好让对方没有机会说“不”。

    因为在刚开始就得到许多“是”的答复,就可以引导对方进入肯定的方向,最终达到目的。

    而本书却不然,作者给出的策略是:小心“是“,让对方说“不”。

    理由是,人有两种最基本的欲望,一种是安全感,一种是控制欲。

    当你允许对方说“不”,可以给他掌控感,让他觉得自己在掌管谈话,对方就会情绪就能平和,才能真正关注你的建议。

    书里举了一个小例子:

    马蒂的上司,因为感到她的能力出众而受到威胁,决定将她免职。在面对面的谈判时,她选择让对方说出最强烈的“不”作为开始,从而进行引导。

    “你是否想让FBI陷入尴尬?”马蒂问。

    “不。”他回答说。

    “你想要我怎么做?”马蒂回应说。

    他思考了一会儿,“你看,你可以保留这个职位,只要回来工作,并且不要让其他事影响你的职责就行。”

    一分钟后,马蒂从办公室走出来,保住了自己的工作。

    让对方说“不”能把真正的问题摆在面前,让节奏放缓、让人们自由地参与自己参与的决定和协议中。

    这样可以帮助人们感到安全,情感舒适,并对他们的决定有控制权,能推动每个人都努力向前。

    当然,让对方说“是”,是谈判的最终目标,但不要在一开始把它作为目标。

    通过让对方表达什么是“不”想要的,让对方框定在自己的空间并对你产生信任,从而愿意和你继续谈话。

    当然,说“是”或者说“不”,这两种截然不同的方法,运用在不同的地方有不同的效果。

    05

    生活中,你在进行的大部分沟通交流,其实说到底都是谈判。

    卧室里,让孩子准点睡觉;

    餐桌旁,和伴侣分配家务;

    公司里,和领导讨论薪资......

    没有人能永远逃避谈判。通过阅读《掌控谈判》这本书,我们可以学会如何通过谈判,理解和控制人心。

    利用自身情绪、本能和思维与别人更好地交往,获得直抵人心的语言力量。

    《掌控谈判》的作者说,如果本书只能达到一个目的,希望是让你克服对冲突的恐惧,用同理心来驾驭谈话。

    希望你能有所收获。

    作者:苏云,精读读友会会员。用时间换天份,越努力越幸运,不忘初心,方得始终。

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