美文网首页
我们有权利说“不”

我们有权利说“不”

作者: Amy说行为与心理 | 来源:发表于2021-12-24 07:24 被阅读0次

生活中不敢表达,不敢拒绝的人比比皆是。儿时我们常常被教育礼仪、规范、廉耻,却从来没有教我们该如何正确表达不满与愤怒的情绪。哭闹、发脾气等都会被随之而来的指责、评价、说教。

家庭教育是我们成长思维的启蒙,父母则是我们人生第一位启蒙老师。儿时的教育、被父母的关注、需求的满足都会为此留下创伤经验,很多时候我们都没有意识到,给自己贴了标签如:胆怯、内向、不会说话等等这类常常暗示和告知他人,做部分的情感规避,把自己锁在象牙塔里。

人际关系是复杂的,只有坦诚的沟通才能维系身边的关系,让自己轻松、快乐些。

相关文章

  • 我们有权利说“不”

    生活中不敢表达,不敢拒绝的人比比皆是。儿时我们常常被教育礼仪、规范、廉耻,却从来没有教我们该如何正确表达不满与愤怒...

  • 记住,你有说“不”的权利!

    “不”,是一个完整的句子。——安妮·拉莫特 身边总会有人时不时地跟我抱怨,说因为不好意思拒绝别人的请求,导致完全没...

  • 让自己有说不的权利

    学会拒绝,避免不必要的事情分散自己的精力,让自己有说不的权利。 提前准备,每次做事情做充分的准备,为的是突发状况出...

  • 说不的权利

    为什么人会越活越觉得无力,有一个很重要的原因是,我们失去了说不的权利。 一份不喜欢的工作,不能说不。 不想听的老婆...

  • 说“不”的权利

    侄子2岁半的时候,牙牙学语,虽然说话口齿不太清楚,但是那段时间他很喜欢说“不”,“不要”、“不吃”、“不饿”、“不...

  • 说“不”的权利

    最近连续两个月,每个月的工资都比之前少了几十块钱,今天和同事聊天,才发现不止我一个人有这种情况,听说有几个同事还主...

  • 说“不”的权利

    今天和姐妹们打顺风车回住的地方,上车之后司机对我们说他还接了一单,问我们如果我们不介意的话就顺带捎上他的另一个客户...

  • 说不的权利

    成年人的世界,诸事无常,无常是常,都不容易,往往一边在崩溃,一边在自愈,破的稀碎。 讨好型人格,加上敏感型神经...

  • 是谁剥夺了我们说“不”的权利

    ▲▵ 001 小学上体育课,同桌说自己衣服没口袋,要把发夹交给我保管。 其实我当时浑身上下也没口袋,但还是应承下来...

  • 努力赚钱,是为了有说“不”的权利

    现时代赚钱早就不只是男人的事了。 我全职宝妈10个多月,宝宝乖巧可爱懂事,我一手带到现在,很欣慰,在这期间没有让我...

网友评论

      本文标题:我们有权利说“不”

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xaxdqrtx.html