我们不谈论那种极端的让人窒息的绝望，那种情况要尽早寻求医疗帮助。我们要谈的是，正如梭罗所说的，陷入“平静的绝望”的状态，在坚韧的表面之下，我们内心所处的一大片灰暗的荒原。
我们精疲力尽，眼泪随时夺眶而出，感到无人理解，就算最简单的事情，也会让我们暴怒和恐慌。也许一些具体的事情触发了我们的忧郁，求爱遭拒，工作遭辱？逐渐认识到，曾经的野心最终也会化为虚无，更不幸的是，悲伤甚至成为一种禁忌，社会暗示我们要保持正能量。最后，我们不只在痛苦中挣扎，还因挣扎被社会羞辱。然而，悲痛其实再正常不过了，太多事情会让我们忧郁，仅仅是活着本身，就意味着不可避免的不断地被误解，被不公平的批评，忽视，拒绝。我们怀疑自己愚蠢，被我们内在的丑陋和懦弱所困，我们总做一些糟糕到爆炸的决定，还总让人失望。还得看着我们所爱的人挣扎，在我们放弃希望前就死去。这些让人意志消沉，让人泄气的事情或多或少困扰着每个人。这种无处可逃，人人有份的折磨，使看到儿童的快乐时也变得酸楚。因为我们知道，而他们还不知道，他们将要经受多少折磨。我们虽然不知道一些具体的细节，但深知一些可怕的事一定会在某个时刻落在他们头上。
每天，几乎是无意识的，我们都要和一大堆让我们绝望的原因作斗争，我们依赖内心仅有的希望来安慰自己，越来越多的负担，直到最后一根稻草降临。
然而，这些痛楚并非是个体的失败，而是全体人类的共同处境，我们极端的敏感和脆弱，时刻暴露在危险之中。盲目而不自知，幼稚而未曾察觉，时刻渴望着爱和理解。我们的苦恼是身为人的通病，而非我们额外的不幸。那些成功乐观淡定之人，虽然暂时免于折磨，却终将被放逐到与我们的同样境地。我们太了解自己，清楚自己最细微的缺点，就忘了我们的缺陷，其实众人皆有。表面看似平静、美丽、富裕的甚至那些邻居，如果我们能钻到他们的思维里，就会发现我们并不孤独。有时候我们是很难相处，别人会觉得我们阴沉烦闷。
事实是，我们并非刻薄，而是忧郁；并非邪恶，而是焦虑。我们的绝望无法振奋他人，以便让我们赢得渴望已久的同情，然而实际上，我们一贯严于律己，我们至少应该对自己好一点，原谅自己就像原谅朋友一样。毕竟，无论听起来多么诱人，我们都不能放弃自我。
有太多的人依赖我们，尽管此时他们对我们来说似乎不太重要。总之，我们不能预测未来，我们得碰碰运气，事情或许莫名其妙就会有转机，如同快乐会消退，回看自觉地毫无意义。痛苦也是如此，也会过去和弱化。
那些我们觉得过不去的槛，渐渐就变得可以承受。我们调整自己的内心，适应新的处境。悲伤不会将我们排除在人群之外。它恰恰是身为普通人的标志，生活总是改善，以它黑暗的形式，最终达到我们的目标。
平静的绝望
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