伤口是光进入你的地方
我的一些轮回
被抛弃 被孤立 自立 要强 被忽略 孤独
我发誓 再也不要求助于别人，凡是都要靠自己。
今天文中女性的例子，不禁让我想到了自己。我一直不太会和人合作，也不知道怎么求助于别人，我更喜欢自己一个人做。不会依赖他人，不会撒娇，不会寻求帮助。
相似的情境不断的出现在我的生活当中，每当我求助于他人被拒绝的时候，我会在心中发誓，一定要让自己变强，什么都会，靠自己才是最好的，再也不要求助于别人了！
几乎很多事情我能自己解决的，绝对不会求助于他人。这导致我从小很自立，但是我怎么都学不会和他人的合作，也没办法放弃部分安全感，不是自己做得不放心。每次这样我就会感到自己孤立无援，没有依靠，凡事只能靠自己，觉得没有靠山，没有退路，没有依靠，这种恐慌感时时折磨着我。每次出现问题的时候，我更倾向于自己解决，自己承担，我不信任父母，不信任爱人，不信任朋友。我觉得孤立无援，无人可依。
我与朋友相处，总是习惯的把自己悲伤的一面隐藏起来，总是去鼓励他人，安慰他人。所以同时也导致周围的人，觉得我没有悲伤难过的，不需要安慰，不需要关怀。因此，我总感觉自己不被关心，我曾经怀疑这是友情吗？为什么总是只有我去安慰他们，从来都没有人来安慰我。是的，我觉得很委屈，觉得很难过。
两年前，lza帮我觉察到这点，对我说，你要懂得把自己的脆弱面展示给关心你的人看，你要懂得向她们需求帮助，朋友之间从来都是互相的，没有一味的付出，不求回报的。我慢慢的开始尝试，有了一些改变。失败了很多次，这期间和两位玩的很好的朋友断绝来往。其中xyl对我说，“我不知道怎么关心你，我分不清楚你说的，是认真的，还是开玩笑的。”其中总总也没有什么好说的了，各自有错。感谢她们陪伴我的好几年，缘分到这了吧，安好，祝幸福。
两段友情我有同一个错误，她们对我的伤害，我总是忍了下来，没有说，一脸风轻云淡的样子，悲伤都是自己咽下去，其中包括一些很大的伤害，我都忍了下来，没有说过什么。但是这些伤害在我的内心都造成了很多裂痕。并且因为我没说，她们一再的用相似的方式刺痛我的伤口。
我不懂得 如何说出自己的需求，不懂得怎样说出亲密的人对我的伤害，我知道这样一直憋才是最大的隐患，只是一时的平静，然后最后的巨浪。我尝试过述说，但是很多次，对方都会不怎么重视，并且寻找很多借口来推脱对我的那些伤害。遇到这种情况其实我很愤怒，因为对于我来说展示我自己的脆弱，是件非常艰难和极其需要勇气的事情，展示脆弱表示我很信任那个人。每当这种我就觉得自己的内心像被践踏一样。这种又导致我会发誓，再也不这么做了。形成了恶性循环。
再多一点点信任，对亲密之人。再勇敢的跨出一步。再往前走一点点。这种方式，目前对长生哥哥有点，但是还是会害怕受伤害。
轮回，也是疗愈。
被抛弃。这个情绪也经常出现在我的感觉中。上瘾？轮回？
我看星座的时候，金牛座会有这个特性，一种被背叛，被抛弃的感觉，会给他们带来难以言喻的痛苦和愤怒感。我也是如此，很多时候其实对方也没有做什么特别坏的事情，但是我有时候就会觉得一种被背叛的感觉升起 ，我会非常愤怒，所以对于爱情和友情我的独占欲都很强，忠诚度的要求也很高。说是星座特性，有点不太科学了。原因，未知。
孤独，这个是我之前上瘾的一个情绪。时不时就来纠缠我一下，把我弄的抑郁不已，觉得生活没有意义。确实在还没解破这一轮回的时候，每当孤独感来侵扰我的时候，我就难以抵抗，情绪沉到谷底，对什么都不感兴趣，低沉的可怕。现在，慢慢的把孤独感破除掉了，最近侵扰的时候是四月份，我学会和她做朋友，接纳她，拥抱她，不与她做抵抗。这三个月，我渐渐的不再害怕这种情绪，并且还很享受。
这也是一个希望，一切都可以改变的，我以为很多不能改变，困扰我很久的东西，都可以慢慢改变过来。活出全新的自己。
谁又相信现在这个享受一个人时光的人，在三个月前还被孤独感折磨的抑郁不堪呢？并且孤独感折磨她已经十几年了，就这三个月慢慢的改了过来呢？
我们是自己命运的主宰，可以活出自己想要的样子，活出全新的自己~
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