麦子社群今天推出的每日一问话题，让我很有表达的欲望。顺便写下第一季度的复盘。

一、每日一问

大家好，现在是#每日一问#时刻！我是本周轮值的#设计小组#组长豆奶。

现在越来越多工作离不开设计，一篇内容优质的文案少不了好看的排版，一份商务PPT肯定要使用合适的视觉设计。

九月麦地的设计小组，运营初心是希望人人都能学点设计，并学以致用，帮助我们提高工作效率，甚至能成为一项个人品牌。

每日一问

今天是设计小组本周最后一次的每日一问，我想和大家来玩一个游戏——每个人抽一张OH卡。

OH卡是一种潜意识心灵图卡，每个人通过抽卡来找到自己的潜意识，最终实现自我疗愈。

著名心理学家荣格说：“当潜意识被浮现，命运就被改写了。”

有人说，OH卡是一面魔镜，能让我们看到自己。

所以，今天我们就来透过这面魔镜，看看镜子里的自己是谁。

如果只能选一张图卡放到中间的字卡上，你会选择哪一张？

根据我们选的图卡，来回答以下3个问题：

1、2019年已过去了1/4，你实现了愿景板上的目标了吗？

2、你有改变一开始的年度目标和计划吗？为什么？

3、说说接下来的目标和计划？

麦子社群的每日一问

我是第一眼看到图片上的问题和图，由于看图习惯问题，我第一眼关注到的是向日葵亏。看完图上的问题，再知悉看图片部分又被老鹰中突出的黄色色彩吸引。

图片中的老鹰并没有飞的很高，地面的起伏不平的山脉对她来说是一种生活常态，如果想飞的更高，就必须舒展羽翼，不停的飞翔，找到适合自己的落脚点。安稳可能是相对的，变化才是长久的。

天空中有迷雾，也有阳光。再黑暗的时刻也会有黎明的曙光。别胆怯要坚信时间能够带来更强大的自己！

想想跟自己目前状况很像，生活中并不是一路平坦，自己仍旧想要更多地可能，带上一些压力上路。见到优秀地人和事也会胆怯，也想逃避，可内心仍旧想要试试。通过尝试肯定自己，学会更爱自己！

二、是回答也是复盘

1、2019年已过去了1/4，你实现了愿景板上的目标了吗？

愿景板上目标是根据不同角色设立的，除了员工角色没有太大变化外，其他角色都有一定的进步！

作为母亲的我，减肥是首要任务，本月减重4斤，虽然离月初的目标还有4斤的差距，但饮食习惯，睡眠习惯和运动习惯都在打破重新建立。

2019年养育计划已经拟定，并开始执行。

学：孩子的喜好真是变化太快！年初还对古诗兴趣慢慢，读了3天也就不爱了。之前总觉得她手部力量薄弱，不能再固定的地方涂色，谁知道现在不仅涂色好看，还愿意画画！就趁着她的兴趣度，多多陪伴着她玩涂色和画画游戏。

去试听了小主持人。由于课程时间安排原因，并没有上课。这次体验中也让我发现了孩子需要纠正的一方面，以及养育风格的调整。

玩：本月利用周末外出踏青2次，一次与朋友一家去东湖绿道，孩子们一起骑车，玩玩闹闹。四桐完全发挥大姐姐的角色，带着小妹妹一起玩，遇到可能会被欺负的情况，能够站在妹妹面前，说这是我妹妹，你不能欺负她！

上周没约上武大看樱花，就去了解放公园。全程自己走下来，没有主动闹着要买玩具，看到有画画的地方，很认真的告诉我，妈妈我想画画。整个涂色过程30分钟的时间内都很专注地完成了涂色任务。拿到画后，知道先看模板上地颜色，对应区域地选择相同颜色，再根据涂色位置，试图一下，再次填充。我想象中的图两下就控制不住力道，超出格子，或者选错颜色随心乱涂情况，压根就没出现。

孩子是再不停发展，不能老用静止地眼光看待。

我也要不断的学习，固定自己地养育风格，调整自己地育儿方式。多参加妈妈共学会举办地活动，唐力老师地教育风格，十分地喜欢和欣赏。从养育事件入手，启发式的让你知道自身存在的问题，以及自我总结改善方法。只有让你客观了解到自身的问题，才会主动的想着改变！

作为个体的我

健康：饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯都在打破重建。

现在每天要求自己快走3公里，从刚开始的气喘吁吁到现在的神色自如。开始考虑是否将跑步增加到运动计划中。

保证睡眠时间在22：30~5：00期间。还在努力5点起床，目前只调节到6：30，这个时间段基本都贡献 给孩子了。还得再努力调整。

自我提升：第一季度是主题阅读。

计划的每月是2-3本书籍，实际只能阅读1-2本。刚开始比较焦虑，各种否定自己。一度有了放弃的念头。好在我立住了，这其中也有阅读的功劳。

本月输出的书评有4篇。

作为妻子的我

保持每周一次的深度沟通.

一月份确定过年红包费用和出行方案。

二月份沟通孩子的教育问题，是否今年上兴趣班，以及家庭其他安排。

三月份沟通确定4月-12月每周周末爸爸要去上海培训，我独自带娃存在的问题和挑战。