Hi，大家好!这里是女神相对论，我是你们的老朋友安吉老师，欢迎你们来到今天的节目，在前面几期的节目当中，我们聊了很多关于读书的话题，在后台有很多人问我说在节目当中，你提到了读三类的书，第一类就是小说，我们从来都认为读小说是消磨时间，是年轻的女孩子们寄托幻想的方式，而如今这一方式甚至都已经被偶像剧所取代了，而事实真的是这样吗？我可不这么认为。
阅历，如何获得？
咱们中国呢有一个词叫阅历，我们常常会说阅历丰富的人，会比较有底蕴，说话的时候呢，会比较有内涵，这个阅历，是怎么来的呢？一定要历经世事的沧桑，才会成为一个有阅历的人吗？心理咨询师特别需要阅历，深厚的阅历可以帮助我们更好地体会来访者的心理。可是，年轻的咨询师们，他们的经历一定不如年老的咨询师更丰富。可是，这一定就意味着，年轻的心理咨询师水准一定不如年老的吗？当然不是如此，因为阅历阅历，它是由两个词组成的，阅读和经历。
我们不可能经历，数百种上千上万种不同的人生。我们的经历，任何人都不可能达到那么的丰富，哪怕是一个演员，他可以在戏剧中体会不同的人生，那数量也是有限的，而且，这种极度丰富的人生不也只是，各种不同的人生当中的一种吗？所以丰富一个人的阅历，一定还有一种方式是阅读。阅读小说不正是在阅读其他人的经历吗？我们在书中体会他人的心灵成长的过程，我们在书中体会他人的爱恨情仇，甚至把自己的情绪纳入到其中，跟着主人公一起波澜壮阔、白转千回，这种过程不正是一种阅历的成长过程吗？
外行看热闹 内行看门道
我要提醒大家的是，同样是读小说，是有很多种读法的，外行看热闹，内行看门道。我其中有一门课程叫做案例分析课。这门课其中一个学习目标就是让我的学员们在阅读案例或者看一些案例视频的时候摆脱外行看热闹的局限。
曾经有一次，在课堂上播放了中央电视台心理访谈的一期节目，这期节目在前期播放采访过程的时候呢，讲述的是一个蛮奇怪的家庭：这个家庭当中，夫妻俩离婚二十年，女儿跟着妈妈，那这个已经成年的女儿总是去借高利贷，帮妈妈还赌债，然后女儿无力偿还高利贷，就变成去找爸爸帮忙，爸爸也无力，就只好拿奶奶的退休金去帮忙。孙女还赌债还高利贷，而最终的去向其实是帮妈妈去还赌债。这个家庭的爸爸和奶奶就请求心理访谈的帮助。
当把案例放到这个阶段的时候，有一个学员就提出了质疑：说这样的一个个案不是应该会去上一些类似于老娘舅啊这样的民间调解节目，为什么会去上心理访谈呢？我当时就告诉他说，这个是你在学习之初的一个印象，等你学完这门课程之后，你就不应该再提出这样的疑问，因为我们会知道，每一个人的每一个看似不合理的举动，背后是有他内心不同的心理动机存在的。
话题回到我们每一个人在看小说过程当中，如果你希望自己不仅仅是看热闹的话，就可以尝试着，在看一本小说的时候体会一下这个主人公，他在每一个人生重大抉择的时候，他是为什么回去做出这样的选择？你可以完全没有心理学的功底，完全不懂心理学的原理，但是你可以把自己放在他的位置上去思考，去体会他的情绪，这不就是在走他的人生吗？
你们在读小说的时候都是怎么样读的呢？除了小说以外，你们还读一些什么样的书？或者你们有什么书读完觉得，对于提升自己有很好的帮助，想要推荐给别的听友呢，都欢迎大家在评论区告诉我，如果你喜欢今天的节目，欢迎你给我打赏，如果你想得到这一期节目的文字版，请关注我的微信公众号安吉心：安吉就是我的名字，心就是心理学的心。更欢迎你将这期节目分享给你的朋友们，你的每一次分享和转发，都是在帮助别人和你一起，成为更好的自己。
今天的节目就是这样，我是安吉老师，感谢你的聆听，我们下一期节目再见。
女神相对论 愿你成为更好的自己
网友评论