《易经》
1.人身体的细胞，每7天全部换掉。
这句话给了我满满的信心。好好吃，好好喝，好好睡，好好正念。外在身体和行为，包括情绪等，所有的呈现，是内在看不见的部分在起作用。乖乖的[愉快][愉快]
2.做事三点很重要：方向，定位，行动。
你知道你真正想要的是什么吗？
还不行动起来吗？
即使不知道，不清楚，也要心动马上行动，也要来什么就先做什么。在做中觉察，调整，探索。
3.一切以自然作为评判的标准。
合乎自然就是对。合乎自然就是善。合乎自然就是好。
白天太阳太晒，要低头，低头工作，低头学习。晚上要平衡一下，抬抬头，看看天空，也放松一下心情。
4.晚上11点到1点是人体造血机能最旺盛的时机，是人体变化最快的第二阶段。
所以早点睡，早点睡，早点睡。
5.中午11点到1点也要安安静静，半小时为宜。然后就起来工作，这时候效率最佳。
6.三季人。
意思就是，有的人他就是和你不一样。
你是一年四季，但是有的生物就是一年三季。
就像你是被呵护，鼓励，支持长大的。
有的却是被打骂，威胁，命令，指责大的。
记住，别人和我不一样。一切发生有它存在的理由。
7.自天佑之，吉无不利。
你自己努力，老天就会帮助你。你好好做，老天会按照自然的规律帮助你。
是的，当你自己努力，宇宙都会来帮助你的！你确定你努力了吗？？[呲牙]
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