麻烦别人，这是我从前不喜欢的事，求人办事对于我来说是很难的，麻烦家人的事也尽可能不做，能自己解决的不管多难都自己想办法去解决。这样做貌似想证明什么，其实是死要面子活受罪，这句话用在我的身上挺合适的。
通过这段时间和李老师的学习，我也重新认识了自我，认识了“麻烦”。麻烦：人与人之间在互相麻烦中，建立关系，联络感情，因为麻烦或被麻烦而有价值感，麻烦他人是认为对方有能力，能够做到，是尊重他人的表现，经常麻烦他人的人心理健康水平相对较高。可是，做为个体的我，我的常态是尽可能不麻烦他人；相反的我不怕麻烦，别人拜托我的事我却尽量去做，很少拒绝。
（现在的我也在学习拒绝，就像近几天两个班的数学课每天已经有五六节，导致感冒加上咽喉炎，嗓音沙哑，几乎说不出来话了，所以见到我的老师都看得出来我憔悴了好多，那种憔悴是化妆无法掩盖的……一个同事因为和我不在一个办公楼，给我布置了数学课以外的任务。如果是以前，我会欣然接受这个任务并会尽量完美完成的，但是我当时的身体就像个泥菩萨，我能完成我分内的数学课已经是在坚持了，所以我直接表达了我的想法，“拒绝”接受了此项任务，因为我不想为难我自己——如此，我的心理健康水平是不是越来越高了啊？哈哈）
麻烦您，是瞧得起您，喜欢这句话。因为麻烦别人是对别人最高的尊重！
在生活中可以尝试一下，从麻烦他人开始……
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