有研究显示，现在我国人的平均寿命在76岁左右，也就是说我们身体的保质期大概在76年。可是你知道吗，身体的每个器官也是有使用期限的，寿命最短的器官竟然不是心脏和肝脏！
当你开始“保温杯里泡枸杞”的时候，当你想着开始保健、谈着养生的时候，衰老这件事真的就已经发生了。那咱们的器官保质期都有多久呢，又该怎样保护呢？
肾脏
保质期：50年
肾过滤可将血流中的废物过滤掉，而肾过滤量从人50岁就开始减少，肾过滤量减少的后果是--人失去了夜间憋尿功能，需要多次跑卫生间。75岁老人的肾过滤血量是30岁壮年的一半。
如何保护肾脏：
要保护肾脏就要充分的休息，饮用高质量的水还不能憋尿。另外，冬天避免腰受寒，脚底按摩、手擦热按摩腰部。
身体主要器官的寿命及增寿(八)
有研究显示，现在我国人的平均寿命在76岁左右，也就是说我们身体的保质期大概在76年。可是你知道吗，身体的每个器官也...
有研究显示，现在我国人的平均寿命在76岁左右，也就是说我们身体的保质期大概在76年。可是你知道吗，身体的每个器官也...
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导语：曾有研究显示，现在我国人的平均寿命在76岁左右，也就是说我们身体的保质期大概在76年。可是你知道吗，身体的每...
有研究显示，现在我国人的平均寿命在76岁左右，也就是说我们身体的保质期大概在76年。可是你知道吗，身体的每个器官也...
有研究显示，现在我国人的平均寿命在76岁左右，也就是说我们身体的保质期大概在76年。可是你知道吗，身体的每个器官也...
本文标题：身体主要器官的寿命及增寿(八)
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